Частичное смещение веса с двойной опорой для рук - боковое смещение (адаптивное - AKA)
Люди с ампутированными конечностями // #Люди_с_ампутированными_конечностями
Встаньте прямо между брусьями, держась обеими руками за брусья, чтобы поддержать себя.
Смещайте таз влево и вправо, перенося вес с одной ноги на другую, не двигая плечами или ступнями.
Сложность: Начинающий
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Взрослый #Равновесие_проприоцепция #Перекладина___подвижность #Начинающий #Функциональная_практика #Реабилитация_походки #Независимый #Постуральный_контроль #Стояние #Общее_тело
1 view
966
385
7 months ago 00:10:48 1
Как избавиться от болей в спине. Навсегда! Проверено на себе!
7 months ago 00:00:19 16
Приседания со штангой и вынос коленей за носки.
7 months ago 00:04:00 6
🌱🌱🌱Лущильник дисковый прицепной 7 метровый ЛД-7Б. Серия “Аврора“🔥
7 months ago 00:00:16 1
Частичный выпад со смещением веса
7 months ago 00:00:37 1
Частичное смещение веса с двойной опорой для рук - сцепка бедра (адаптивная - BKA)
7 months ago 00:00:43 1
Частичное смещение веса с опорой одной рукой - сцепка бедра (адаптивная - BKA)
7 months ago 00:00:47 1
Частичное смещение веса с опорой на кончики пальцев одной рукой - сцепка бедра (адаптивная - BKA)
7 months ago 00:00:42 1
Частичное смещение веса в положении стоя без опоры - сцепка бедра (адаптивная - BKA)
7 months ago 00:00:35 1
Частичное смещение веса с двойной поддержкой рук - боковое смещение (адаптивное - BKA)
7 months ago 00:00:35 1
Частичное смещение веса с опорой одной рукой - боковое смещение (адаптивное)
7 months ago 00:00:37 1
Частичное смещение веса с двойной поддержкой рук - переднее/заднее смещение (адаптивное - BKA)