Люди с ампутированными конечностями // #Люди_с_ампутированными_конечностями
Встаньте между брусьями, руки по бокам.
Переместите таз вперед и назад из нейтрального положения, не двигая плечами или ступнями.
При необходимости обратитесь за поддержкой.
Сложность: Промежуточный
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Взрослый #Равновесие_проприоцепция #Штанга___подвижность #Ампутация_ниже_колена #Кор_и_таз #Функциональная_практика #Реабилитация_походки #Независимый #Средний #Стоя #Все_тело
1 view
589
193
5 months ago 00:10:48 1
Как избавиться от болей в спине. Навсегда! Проверено на себе!
6 months ago 00:00:19 16
Приседания со штангой и вынос коленей за носки.
6 months ago 00:04:00 6
🌱🌱🌱Лущильник дисковый прицепной 7 метровый ЛД-7Б. Серия “Аврора“🔥
6 months ago 00:00:16 1
Частичный выпад со смещением веса
6 months ago 00:00:37 1
Частичное смещение веса с двойной опорой для рук - сцепка бедра (адаптивная - BKA)
6 months ago 00:00:43 1
Частичное смещение веса с опорой одной рукой - сцепка бедра (адаптивная - BKA)
6 months ago 00:00:47 1
Частичное смещение веса с опорой на кончики пальцев одной рукой - сцепка бедра (адаптивная - BKA)
6 months ago 00:00:42 1
Частичное смещение веса в положении стоя без опоры - сцепка бедра (адаптивная - BKA)
6 months ago 00:00:35 1
Частичное смещение веса с двойной поддержкой рук - боковое смещение (адаптивное - BKA)
6 months ago 00:00:35 1
Частичное смещение веса с опорой одной рукой - боковое смещение (адаптивное)
6 months ago 00:00:37 1
Частичное смещение веса с двойной поддержкой рук - переднее/заднее смещение (адаптивное - BKA)