Частичное смещение веса с двойной поддержкой рук - тазовые круги (адаптивные - BKA)

Люди с ампутированными конечностями // #Люди_с_ампутированными_конечностями Встаньте между брусьями, положив обе руки на брусья. Двигайте тазом круговыми движениями, не двигая плечами или ступнями. Когда будете готовы, измените направление. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Баланс_проприоцепция #Штанга___подвижность #Начинающий #Ампутация_ниже_колена #Корпус_и_таз #Независимый #Вращение #Стоя #Все_тело