Упражнения пилатес для стройных ног

Здравствуйте. Я - персональный тренер по пилатесу, Шарипова Ольга. В этом видео мы поработаем над улучшением форм ягодиц и ног. Вы сделаете универсальные упражнения, которые подойдут абсолютно всем. Комплекс отлично подойдет для занятий дома. Пробуйте! Занимайтесь пилатесом и чувствуйте себя превосходно! Будьте с нами: Ю-туб канал - Группа вконтакте - Блог тренера - Cтудия в Москве -