Йога Айенгара для начинающих - позы стоя 40 минут

Сайт центра “Экаграта“ - “Йога для начинающих“ это прекрасная возможность начать заниматься йогой регулярно (приходите к нам в центр). Позы стоя улучшают осанку, укрепляют опорно-двигательный аппарат, дают спокойствие ума и контроль над эмоциями. 🔗Поддержите наш канал, подпишитесь на нас в социальных сетях: Telegram-канал: ВКонтакте: Адреса наших центров в Санкт-Петербурге: - Римского-Корсакова, 33; - Невский, 141.