Для таких наркоманов силовых тренировок, как мы, жим лежа имеет своего рода мифическую ауру, окружающую его. Мы можем говорить на разных языках, иметь разный цвет кожи, вести разный образ жизни и сражаться в разных битвах, но, как верующие, мы все должны ответить на один универсальный вопрос:
“Сколько ты жмёшь?“
Кластеры 1часть
Кластеры 2часть
Изометрия
Телеграмм канал
152 views
1
0
1 day ago 00:05:43 1
КАК УВЕЛИЧИТЬ ПРИСЕД? | Три главных правила как увеличить приседания со штангой!
6 days ago 00:03:55 1
Денис Семенихин. Программа тренировок #1.
1 week ago 00:55:32 1
ЧЕЛЛЕНДЖ ПОДНЯЛ 30 ТОНН (+Обзор моей первой качалки)
3 weeks ago 00:09:51 3
Как делать кластеры. Это увеличит твой жим!
4 weeks ago 00:50:12 1
Часы за подтягивания! Жим 260! Предтрен от Леврона!
1 month ago 00:34:14 4
МУЛЬТИАТЛЕТ: КАК УВЕЛИЧИТЬ ЖИМ ЛЕЖА И ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПОЛУМАРАФОНУ ОДНОВРЕМЕННО 🏋️♂️ 🏃♂️
2 months ago 00:14:55 1
ВЛОГ:МОИ БУДНИ / море Крым / открываем сезон / ремонт / хочу увеличить грудь /gym делюсь тренировкой
2 months ago 00:08:01 1
5 Подходов Чтобы Удвоить Подтягивания
2 months ago 00:10:28 7
Как мгновенно повысить качество тренировок — 4 подсказки
2 months ago 00:08:08 1
5 Самых Эффективных Упражнений на Грудные
2 months ago 00:10:03 1
5 Худших Упражнений, Которые Гробят Ваше Здоровье | Джефф Кавальер
2 months ago 00:55:06 1
Качаем Мышцы по Науке / Дмитрий Яковина / Как накачаться и набрать вес
2 months ago 00:36:37 6
Бодибилдинг vs Пауэрлифтинг. Сила, гипетрофия, мышечная масса, рекрутирование, стресс
2 months ago 00:10:41 1
Что Будет С Вашим Телом, Если Делать Жим Лежа
3 months ago 00:12:41 1
Компьютерная Диагностика Volkswagen Sharan 1.9 дизель Своими руками. Считывание ошибок Ford Galaxy 1