Шикарная растяжка бедер и снятие блоков-зажимов поясницы, шеи, лопаток|ТАЛИЯ БОНУСОМ

Шикарная практика йоги изобилия с фокусом на снятие зажимов методом стретчинга, и моделирование бедер, ягодиц, живота через осанку Это тренировка №85 моего онлайн MOClubа 2024 года #milena_moclub #йога_изобилия #коучинг_зож #abs #core #legs #stretching 00:13 асана 7 растягивает поясницу, заднюю поверхность бедер и формирует ягодицы 2:40 асана 8 разгружает прошлое, раскрываем таз, растягивая спину и ноги 4:49 асана 9 прорабатывает блоки коленных сухожилий и шикарно массирует спину 7:27 асана 10 работает с растяжкой поясницы и бедер, шикарно ставит на место плечи, снимает зажимы с шеи и лопаток 9:30 асана 11 работает с кором через ногу и позволит прочувствовать новый уровень растяжки 11:43 асана 12 завершит работу со второй стороной 14:07 получается такая растяжка? Как только вы делаете более гибкие, необычные движения — вы пробуждаетесь. Новые нервные импульсы бегут по нервным волокнам со скоростью света и разрывают старые шаблоны, создавая новые. Музыкальные эликсиры Ираш Сатва Йоги (или йоги изобилия, которые я беру у Альмин) работают на аудиальный анализатор и создают объединенную практику тела и звука. 🙏💎 Благодарю за лайк и подписку на канал ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 👋 Видео, посты, статьи, подборки на Дзене ⚡ Быстрая загрузка в ВК @moclubvk #milena_moclub #йога_изобилия #коучинг_зож #abs #core #legs #stretching ⏩ Еще оригинальные упражнения на стретчинг и практику йоги в этом плейлисте ⏩ Тренировки тела и эмоций 2024 ⏩ Как работает йога изобилия? ⏩ Текстом “Психосоматика процветания“ ⏩ Путь изобилия в Тренинговом портале ⏩ Миллионные результаты после практики ⏩ Практика йоги изобилия есть и в клубе, куда я вас приглашаю 💪 Коучинг фитнес в MagicOnClub ✔️ Тренировки тела и эмоций, ✔️ Программа антистресс, ✔️ Ощелачивающее питание микробиома, ✔️ Развитие интуиции и осознанности, ✔️ Мощный обучающий контент: более 200 видео уроков и вебинаров 3️⃣ абонемента с выгодой новичка 💎 C 2011 г. в онлайне я провела больше 60 проектов от 3 дней до 7 месяцев и пришла к тому, что работает, и дает ежедневные сдвиги, ежедейственные результаты! 🌈 Вы идете выполнимыми шагами. 1͟ ш͟а͟г͟ з͟а͟ 1͟ д͟е͟н͟ь͟.͟ 2 шага на 2й, и т.д. Каждый шаг занимает 5-10 минут. И таким образом, за 7 дней вы доступными изменениями за 1 неделю будете в 7 раз дальше, чем неделю назад. 👌 Такой формат сейчас д͟о͟с͟т͟у͟п͟е͟н͟ в͟ M͟O͟C͟l͟u͟b͟ Х͟о͟т͟и͟т͟е͟ п͟о͟з͟н͟а͟к͟о͟м͟и͟т͟ь͟с͟я͟ с͟ м͟е͟т͟о͟д͟и͟к͟о͟й͟?͟ - Вам сюда 👣 💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, Гранд-Мастер целитель Белваспата, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100 тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г, ⏩ обо мне ⏩ тысячи отзывов, сотни историй успеха ⏩ 5 вариантов начать ЗОЖить со мной Мои книги и методики: 💎 Видео книга “Алхимия стройности“ 💎 Методичка по питанию “Секреты мягкого пути к осознанному питанию. 💎 НЛП-Фитнес “Моделирование стройности через тренинги тела” 💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память» 💎 Интуитивно-осознанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После» 💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения 💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха» В чем моя Миссия? ⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках ⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся ⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники ⏳ Чтобы “на пенсии“ вы были студентом по уровню здоровья и энергии ⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений Благодарю за ваше доверие и результаты Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена ⏩ Дзен ⏩ Блог ⏩ Вк ⏩ Инстаграм ⏩ ТикТок @milenapoznyak