Кинезио йога с Петром Егоровым - 15 занятие - Глубинная фронтальная линия + асаны

Группа - Кинезио йога - в Telegram - FEuaXSM7iu42YThi #КинезиоЙога #МышечныеЛинии #НейроинженерингАсан #МиофасциальныеЦепи #СурьяНамаскара #ГлубиннаяФронтальнаяЛиния Практическое занятие по проработке Глубинной фронтальной линии, демонстрация соответствий энергетических меридианов: Селезёнки - Поджелудочной железы, Желудка, Почек, Печени. Проработка мышц, входящих в мышечную линию. Сурья Намаскара из 12 положений тела. На занятии использовались: - круглая палка (диаметр 2-3 см); - 1 мячик для тенниса; - 2 табурета (или стула с твёрдой поверхностью); - стакан тёплой воды; - гантели (не более 2 кг).