МФР икроножных мышц.mp4
15,008 views
2793
859
3 weeks ago
00:00:38
65
Clip by @stroinayapp
2 months ago
01:25:06
10
МФР УПРАЖНЕНИЯ: РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ, УБРАТЬ БОЛЬ, СПАЗМЫ, ЗАЖИМЫ, УВЕЛИЧИТЬ ГИБКОСТЬ И УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ
2 months ago
00:02:27
489
9 октября 2024 — меняю график на дневной, улучшение растяжки голеностопа после МФР и снятия спазма
2 months ago
00:15:00
1
Что такое миофасциальный релиз (МФР)? Зачем и как его нужно делать?
3 months ago
00:14:41
224
Тренировка на МФР ролле Dare to Dream
3 months ago
00:11:19
1
МФР тренировка с роллом. Миофасциальный релиз всего тела
3 months ago
00:00:09
8
Раскатка МФР икроножных мышц
3 months ago
00:02:31
27
КАК СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ С ГОЛЕНОСТОПА| Самомассаж ног
4 months ago
00:16:26
37
Миофасциальный релиз. Больно, но приятно. МФР
4 months ago
00:03:44
147
Массаж икроножных мышц массажным роликом BODYROLLS || Инструкция
4 months ago
00:18:03
1.4K
“Dare to dream” 2в1 МФР комплекс на всё тело за 15 минут
4 months ago
00:18:53
1.6K
Тренировка МФР на все тело с массажным роликом 45 см Dare to Dream.
4 months ago
00:21:52
201
ДВОЙНОЙ МАССАЖНЫЙ МЯЧ. ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. МФР ТРЕНИРОВКА. DARE TO DREAM
4 months ago
00:17:19
810
ДВОЙНОЙ МЯЧ АРАХИС. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА ВСЕ ТЕЛО. МФР. САМОМАССАЖ. DARE TO DREAM
4 months ago
00:21:00
328
ТРЕНИРОВКА МФР. МАССАЖНЫЙ РОЛИК. DARE TO DREAM. САМОМАССАЖ. НЕТ БОЛИ
4 months ago
00:13:57
163
РУЧНОЙ МАССАЖЕР. МФР. КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО. DARE TO DREAM
4 months ago
00:20:07
615
МФР КОМПЛЕКС С МАССАЖНЫМ МЯЧИКОМ DARE TO DREAM. Лимонов Алексей
5 months ago
00:14:28
618
МФР КОМПЛЕКС НА ВСЕ ТЕЛО с массажным роликом DARE TO DREAM
5 months ago
00:40:37
1
ПОЛНЫЙ ОБЗОР МФР (РАСКАТКА) НА ВСЕ ОСНОВНЫЕ ГРУППЫ МЫШЦ
6 months ago
00:17:20
4
ДВОЙНОЙ МЯЧ АРАХИС. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА ВСЕ ТЕЛО. МФР. САМОМАССАЖ. DARE TO DREAM.
8 months ago
00:12:47
11
МФР С РОЛЛОМ. ТРЕНИРОВКА МФР - от целлюлита. Подтянутое тело и расслабление
9 months ago
02:04:36
1
Ответы на вопросы | Работа со сколиозом, плоскостопием, проблемами с позвоночником и НЕ ТОЛЬКО
10 months ago
00:19:50
1
Триггерные точки и самомассаж. Как убрать миофасциальный синдром. МФР
10 months ago
00:00:58
4
МФР икроножных мышц
Back to Top