Силовая виньяса йога для стройности. Силовая жиросжигающая йога с Вероникой для похудения🧘🏻♀️
Понравилось заниматься со мной? У меня есть целая линейка курсов по йоге:
🔸 Мой новейший курс «Йога на каждый день» В курсе я отразила мой авторский подход к йоге - это оздоровление на каждом занятии, комплексная работа с телом от макушки до пят, эффективнейшие и приятнейшие занятия длительностью от 30 до 50 минут с расслабляющей шавасаной в конце. Это настоящее йога-путешествие длиною в месяц, с лучшими практиками йоги для красоты тела и духа на каждый день 🌿🧘 Присоединяйся и выведи свою практику йоги на новый уровень -
🔸 Курс «YOGAFIX» - курс силовой йоги для стройности и похудения Данный курс - это грамотная и эффективная программа для занятий йогой в домашних условиях 🌿
В результате курса ты улучшишь осанку и укрепишь мышцы, добьешься красивого рельефа и почувствуешь тонус в теле, а также станешь спокойнее и гармоничнее с помощью
2 views
536
154
4 weeks ago 00:20:39 1
Силовая виньяса || динамично прорабатываем все тело
2 months ago 00:29:42 458
30 МИН ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Йога для кора. Фитнес йога. Виньяса флоу. Силовая йога.
2 months ago 00:44:54 216
45 МИН ФИТНЕС ЙОГА. Йога на все тело с шавасаной. Виньяса флоу. Силовая йога.
2 months ago 00:30:40 1
Дилан Вернер Силовые 5 Vinyasa Flow
2 months ago 00:23:31 753
Интенсивная силовая йога на все тело. Виньяса флоу для продолжающих [Йога для похудения с Вероникой]
2 months ago 00:17:15 2
СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ!😍УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для похудения / Пресс, Растяжка, Тонус/ СИЛОВАЯ ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО
3 months ago 00:46:24 1.1K
Силовая Йога для продолжающих. Йога chilelavida Елена Малова
3 months ago 00:28:41 3
Силовая виньяса-йога для похудения. Йога дома для продолжающих и продвинутых на все тело.
3 months ago 00:01:48 589
Виньяса Флоу
3 months ago 01:38:40 12.2K
ЙОГА
4 months ago 00:30:19 2.6K
Утренняя силовая йога для раскрытия тела. Силовая виньяса-йога для похудения [Йога с Вероникой]
4 months ago 01:01:44 1
Виньяса йога для спины | Уровень 2 | Йога chilelavida
5 months ago 00:23:25 4
Силовая йога для здоровой спины и красивой осанки. Силовая виньяса-йога на все тело