💪 Добро пожаловать в Fit-servise! 🏋️♂️ Присоединяйтесь к нашей тренировочной команде в Vk:
Присед одной ногой на стул
Присоединяйтесь к нашему каналу для еще больше полезных упражнений и советов! 💪 #приседания #функциональнаятренировка #Упражнения #FitServise
Лицензия Creative Commons Attribution 4.0 на использование трека Ether Disco (исполнитель: Kevin MacLeod):
Источник музыки:
Исполнитель музыки:
17 views
858
220
3 weeks ago 00:07:54 215
1219(2)
3 weeks ago 00:01:19 1
☑ Бандаж на ногу 🔴 Шарнирные наколенники при артрозе коленного сустава
4 weeks ago 00:01:38 1
#бедра#ягодицы#спина#упражнения# Упражнения для бедер и ягодиц
4 weeks ago 00:05:41 1
Стабилизация и баланс
4 weeks ago 00:54:43 11K
Почему от ПРИСЕДАНИЙ РАСТУТ НОГИ, А НЕ ЯГОДИЦЫ? 5 СЕКРЕТОВ БИОМЕХАНИКИ и ключ к правильной технике.
1 month ago 01:27:10 301
САРЫЧЕВ POWER EXPO // ТАЙНЫ ЗАКУЛИСЬЯ. Эмоции сильнейших атлетов
1 month ago 00:08:33 40
8 МИН тренировка НА ВСЕ ТЕЛО в домашних условиях
1 month ago 00:38:02 5
Тренировка ног дома! Работа на квадрицепс с учетом проблемы правого колена
1 month ago 00:01:19 3
Наколенник с шарнирами 👍 Наколенники при разрыве связок коленного сустава
1 month ago 00:00:56 4.1K
1_Присед 140кг+ с одной рукой.mp4
2 months ago 00:00:25 285
OldGyM-Torpedo🦍 Сумасшествие в одном повторении...170 килограмм на штанге🔩🦾
2 months ago 00:36:07 29
❗️Тренируем ягодицы❗️
2 months ago 00:31:22 24
Ягодицы и ТБС
2 months ago 00:09:05 327
Кубок края 24 *** 9 из 9, П225-235-242,5 Ж167,5-175-180 Т245-257,5-265
2 months ago 00:00:36 88
Профи № 3
2 months ago 00:00:40 117
Команды № 1
2 months ago 00:01:48 23
тренировка на ягодицы
2 months ago 00:00:58 2.6K
Качалка | Тренажерный зал
2 months ago 00:16:35 7
.
Челлендж отжимания +упражнение на дельты с 31 октября по 1 декабря.
Мои 55 лет.
2 months ago 00:06:15 3
Наш челлендж.
Выполняем по 101 приседу с по .
Мои 55 лет.
2 months ago 00:01:28 1.4K
Вальгус коленных суставов у новичка на силовом тренинге
2 months ago 00:01:26 331
22 октября 2024 — фронтальные приседания с гантелью, 2 часа силовых, 3 литра воды, трачу 1700 ккал
3 months ago 00:49:31 1
О МЕТОДИКЕ ТРЕНИРОВОК, СУДЕЙСТВЕ ДОСЕДОВ, НОЧНЫХ СМЕНАХ В РЖД / РАВИЛЬ ШИГАНУТДИНОВ
3 months ago 00:02:52 59
Приседания. Ошибки в приседе. Боль в коленях при приседаниях. Причины боли и дискомфорта