Односторонние жимы ногами
Односторонние жимы ногами платформы вверх горизонтальной постановкой ступней ног
30 views
0
0
8 months ago
00:00:17
1
Базовые упражнения и тестостерон.
8 months ago
01:02:51
80
Грыжа и протрузия не приговор | Эффективные тренировки при травмах и ограничениях по здоровью.
8 months ago
00:00:15
9
Шок/ собака лаят жопой
1 year ago
00:04:19
1
ИКРЫ. 5 базовых упражнений. Техника / Биомеханика - Икроножные мышцы
1 year ago
00:07:45
1
ТРЕНИРОВКА ГРУДНЫХ МЫШЦ ДОМА. ТОП 10 УПРАЖНЕНИЙ + ТРЕНИРОВОЧНАЯ РЕЗИНА
1 year ago
00:09:19
1
Почему от жима штанги лежа не растут грудные мышцы?
1 year ago
00:39:32
1
Возвращаем функциональность плечам при болях и ограничениях
2 years ago
00:00:42
14
#Нейрофитнес и силовые тренировки. Односторонний жим и тяга
3 years ago
00:15:48
1
ПОДАРИЛИ ЛАВКУ СПОРТСМЕНАМ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ/НОВОКУЙБЫШЕВСК
4 years ago
00:17:53
1
Пауэрлифтинг и люди с ограниченными возможностями | Как увеличить жим лёжа?
4 years ago
00:02:46
112
Ирбитские тяжелоатлеты доказали свою силу на первых после снятия ограничений соревнованиях
7 years ago
00:07:03
19
Тренировка ног суперсэтами. 4-я неделя сушки
7 years ago
00:07:38
31
Тренировка дельт. 3-я неделя сушки
7 years ago
00:07:55
18
Суперпамповая тренировка рук. 2-я неделя сушки
7 years ago
00:12:24
62
Тренировка дельт трисэтами. Начало сушки
8 years ago
00:13:02
17
Круговая тренировка ног. Суперкомпенсация
8 years ago
00:07:09
31
Круговая тренировка ног. Суперкомпенсация.
8 years ago
00:10:10
25
Гликолитические и окислительные мышечные волокна. Тренировка ног и дельт
8 years ago
00:07:13
30
Гликолитические и окислительные мышечные волокна. Тренировка дельт и спины
8 years ago
00:06:14
29
Гликолитические и окислительные мышечные волокна. Тренировка ног и спины
8 years ago
00:16:54
34
Гликолитические и окислительные мышечные волокна. Тренировка бёдер и спины
8 years ago
00:16:54
63
Гликолитические и окислительные мышечные волокна. Тренировка ног и груди
8 years ago
00:06:25
32
Сушка - Избранное. 6-я неделя. Тренировка НОГ
8 years ago
00:03:51
49
Сушка - Избранное. 1-я неделя. Тренировка ДЕЛЬТ трисэтами
Back to Top