Прогибы грудным отделом с опорой на стул
3 views
493
116
2 weeks ago
00:24:02
2
❌ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ | ЙОГА для подтянутого плоского живота | ⏱️ 24 мин
4 weeks ago
00:01:00
1
Почему вываливается живот и болит спина? Ответ - гиперлордоз.
4 weeks ago
00:16:43
1
Гибкая и сильная спина за 15 минут / ПРОГИБЫ / Strong & Flexible Spine
4 weeks ago
00:02:23
1
Упражнения при Болезни Бехтерева
1 month ago
00:23:51
1
10 упражнений для лечения шейного остеохондроза | Йога для шеи | Йогатерапия
2 months ago
00:07:24
1
Простое упражнение на каждый день, которое спасёт твои суставы
2 months ago
00:28:21
2
Если хочешь ГИБКУЮ СПИНУ и КРАСИВУЮ ОСАНКУ, просто делай ЭТО | Только ЛУЧШИЕ упражнения
2 months ago
00:13:30
1
ХВАТИТ ХРУСТЕТЬ СПИНОЙ | 3 безопасных УПРАЖНЕНИЯ, чтобы растянуть спину ПРАВИЛЬНО
2 months ago
00:16:39
1
Панические атаки ? Йога поможет!
2 months ago
00:07:04
1
Упражнения от боли в грудном отделе и плечах
3 months ago
00:01:17
1
ПОДВОДЯЩИЕ к прогибу. Как перестать бояться бросать прогибом через грудь лучшее #вольнаяборьба
3 months ago
00:11:02
998
Лучшие упражнения для укрепления мышц тазового дна.
3 months ago
00:01:00
1
САМАЯ ЧАСТАЯ ОШИБКА В УПРАЖНЕНИЯХ
3 months ago
00:24:38
6
ТРЕНИРОВКА НА ОБЩУЮ ГИБКОСТЬ ТЕЛА
3 months ago
00:06:43
1
Типичная Ошибка В Приседаниях - Причины и Как Исправить | Джефф Кавальер
3 months ago
00:02:12
4
РАЗМИНКА ДЛЯ СПИНЫ ПРЯМО НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ
3 months ago
01:23:04
1
Функциональная тренировка. Ощути тело по-новому! Упражнения на всё тело для дома от Анны Игнатовой
3 months ago
00:17:34
1
ОСАНКА + АНТИСУТУЛОСТЬ | избавляемся от отёков и зажимов в спине | 17 минут
3 months ago
00:20:25
1
03.ВЫТЯЖЕНИЕ и РАССЛАБЛЕНИЕ ШЕИ на планке для йоги. Область позвонка Атлант.
3 months ago
00:07:22
1
Тестируем заднюю поверхность бедра
3 months ago
00:00:44
1
Эти 2 упражнения для гибкости УБИВАЮТ спину
3 months ago
00:23:13
5
ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА и ПЛОСКИЙ ЖИВОТ: правим гиперлорлоз
3 months ago
00:06:28
1
Жесточайший бросок через грудь. Главное прямая нога \ сила партера
3 months ago
00:09:44
1
Прогиб стоя. Как безопасно выполнить прогиб. Базовый прогиб
Back to Top