Пресс. Скручивания | Алкойога
Надоело, что все упрекают вас в алкоголизме? Надоело, что у всех красивые тела, а у тебя свисает пивное что-то там? Хватит! Творческое объединение ...
32 views
2793
859
2 months ago
00:02:04
1
1000 движений стального хирурга Николая Амосова!
2 months ago
00:14:00
20
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ, который вы потеряли. Тренировка на ПРЕСС с таймером
2 months ago
00:08:40
13
ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
2 months ago
00:12:56
1
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех
2 months ago
00:17:39
10
3D упражнения не накачают вам мышцы. Как 3D фитнес вредит спине и суставам
2 months ago
00:44:26
5
ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О «ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ» упражнений и «НЕЙТРАЛЬНОМ» положении позвоночника?
2 months ago
00:06:39
1
ИНТЕНСИВНАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА С САМИРОЙ МУСТАФАЕВОЙ
2 months ago
00:10:46
9
ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ
2 months ago
00:01:27
1
Ей почти 90, а сыну 60 лет .. Фитнес тренер из Ливана Нахида Абдем
2 months ago
00:00:52
1
Молитва - упражнение на пресс.
2 months ago
00:08:11
3
ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 7 МИНУТ 🔥 ПРОСТЫЕ, НО САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ *без скручиваний, с паузами*
2 months ago
00:01:31
1
СКРУЧИВАНИЯ Корпуса (Классика) ➨ ПРЕСС
2 months ago
00:12:13
6
ТРЕНИРОВКА на всё тело в стиле барре | Как ЭФФЕКТИВНО накачать мышцы кора, ног и рук
2 months ago
00:11:12
5
Как УБРАТЬ ЖИВОТ и накачать красивый ПРЕСС | Топ 5 ЭФФЕКТИВНЫХ упражнений для укрепления мышц живота
2 months ago
00:16:06
14
КАК УСИЛИТЬ УДАР И СОХРАНИТЬ СПИНУ ЗДОРОВОЙ? Скрутки и наклоны. МЫШЦЫ ПРЕССА.
2 months ago
00:53:37
1
Пилатес с миниболом # 2 / Женское Здоровье
3 months ago
00:00:43
1
Скручивания на мышцы пресса. Упражнение #47 Twisting on the muscles of the press
3 months ago
00:15:54
8
Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport
3 months ago
00:19:11
1
ПРЕСС, БОКА, СПИНА — тренировка для плоского живота без скручиваний. Лучшие упражнения для мышц КОРа
3 months ago
00:00:08
1
💭 «Качаю пресс, а талия становится только шире! Что я делаю не так?» 😩 Ответ ищи в описании👆🏻
3 months ago
00:09:00
1
ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 7 МИНУТ | Как убрать обвисшие бока и похудеть в животе?
3 months ago
00:14:16
1
Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 12 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для плоского живота и мышц тазового дна
3 months ago
00:31:51
1
Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport
3 months ago
00:25:00
6
Тренировка на НИЗ ЖИВОТИКА!!! НИЖНИЙ ПРЕСС!!! ТОПИМ ЖИР НА ЖИВОТЕ!
Back to Top