Йоговское дыхание Уджайи. Зачем дышать как Дарт Вейдер? Физиология дыхания.

Йоговское дыхание Уджайи. Разбор физиологию дыхания на примере пранаямы Уджайи. Как она влияет на парасимпатическую нервную систему, транспортировку кислорода и клеточное питание. Кислород нужен для того, чтобы в митохондриях вырабатывалось АТФ. Связаться со мной для консультаций можно в телеграмм: @AdekvatYoga Мой тг-канал: Мои онлайн семинары, которые Вы можете купить (доступ остаётся навсегда): - “Алгоритмы реабилитации и тренировки коленей“ - 50$ - “Анти-плоскостопие. Для взрослых и детей“ - 20$ - “Правка ВНЧС. Для самостоятельной работы.“ - 25$ - “Правка ВНЧС Pro. Для массажистов и остеопатов. Техника Reset New“ - 50$. - “Боль во пояснице. Алгоритмы реабилитации и ЛФК “ - 35$. - “Боль в шее. Алгоритмы реабилитации и ЛФК “ - 35$. - “anti-Халюкс Вальгус “ - 35$. - “Алгоритмы реабилитации и тренировки мышц тазового дна“ - 100$. - “Пранаяма. Дыхание осознанности “- 100$ - Лимфодренажный массаж лица. 40$ Канал Premium - 20$/месяц. В нём все семинары и уроки по рефлексам. Уроки по рефлексам 15$/урок. 1. Подошвенный рефлекс 2. Подошвенный ТБС 3. Осанка и походка. Если Вы тренер, есть возможность получить диплом от Международной учебной платформы “Анатомия и Биомеханика“ 🙏 Помощь на развитие канала и платформы (задонатить) можно на карту PayPal: jivoemilo@ Крипта: Binance для USDT: TWMVgvk1nx3QCWVnZrZvh4w8EPLH5XbynE Сеть: Tron (TRC20) Тинькофф (РФ): 5536 9140 8865 7683 Monobank (Украина): 4441 1144 1965 2498 Евро: (реквизиты SEPA для Европы) IBAN: GB48CLJU00997186505114 Номер карты: 5375419909161356 Доллар Номер карты: 5375418813959798 IBAN: UA713220010000026202333147176 SWIFT/BIC code: UNJSUAUKXXX Reciver: HUNKO OLEKSANDR