Йоговское дыхание Уджайи. Зачем дышать как Дарт Вейдер? Физиология дыхания.
Йоговское дыхание Уджайи.
Разбор физиологию дыхания на примере пранаямы Уджайи. Как она влияет на парасимпатическую нервную систему, транспортировку кислорода и клеточное питание.
Кислород нужен для того, чтобы в митохондриях вырабатывалось АТФ.
Связаться со мной для консультаций можно в телеграмм: @AdekvatYoga
Мой тг-канал:
Мои онлайн семинары, которые Вы можете купить (доступ остаётся навсегда):
- “Алгоритмы реабилитации и тренировки коленей“ - 50$
- “Анти-плоскостопие. Для взрослых и детей“ - 20$
- “Правка ВНЧС. Для самостоятельной работы.“ - 25$
- “Правка ВНЧС Pro. Для массажистов и остеопатов. Техника Reset New“ - 50$.
- “Боль во пояснице. Алгоритмы реабилитации и ЛФК “ - 35$.
- “Боль в шее. Алгоритмы реабилитации и ЛФК “ - 35$.
- “anti-Халюкс Вальгус “ - 35$.
- “Алгоритмы реабилитации и тренировки мышц тазового дна“ - 100$.
- “Пранаяма. Дыхание осознанности “- 100$
- Лимфодренажный массаж лица. 40$
Канал Premium - 20$/месяц.
В нём все семинары и уроки по рефлексам.
Уроки по рефлексам 15$/урок.
1. Подошвенный рефлекс
2. Подошвенный ТБС
3. Осанка и походка.
Если Вы тренер, есть возможность получить диплом от Международной учебной платформы “Анатомия и Биомеханика“
🙏 Помощь на развитие канала и платформы (задонатить) можно на карту
PayPal:
jivoemilo@
Крипта:
Binance для USDT:
TWMVgvk1nx3QCWVnZrZvh4w8EPLH5XbynE
Сеть: Tron (TRC20)
Тинькофф (РФ):
5536 9140 8865 7683
Monobank (Украина):
4441 1144 1965 2498
Евро: (реквизиты SEPA для Европы)
IBAN: GB48CLJU00997186505114
Номер карты:
5375419909161356
Доллар
Номер карты:
5375418813959798
IBAN:
UA713220010000026202333147176
SWIFT/BIC code:
UNJSUAUKXXX
Reciver:
HUNKO OLEKSANDR
1 view
308
145
2 months ago 00:07:41 1
Йоговское дыхание или “Глубокое дыхание“ обучающее видео
3 months ago 00:12:49 1
Кашель проходит за 5 минут! Сама была удивлена! Cough is going away in 5 minutes! I was surprised!
3 months ago 01:46:49 4
Открытое занятие по Шри Шри йоге
3 months ago 01:04:04 1
Ответы на вопросы из телеграм чата 4 О паразитных привязках, принятии темной стороны и многое другое
3 months ago 00:08:29 1
ПОЛНОЕ ЙОГОВСКОЕ ДЫХАНИЕ. Подробный разбор для начинающих. 8 минут.
4 months ago 00:05:14 1
Дыши так и уйдут ОТЕКИ и ЖИВОТ☺️Урок №4 курса «Преимущества работы с дыханием»
4 months ago 00:13:24 12
Полное йоговское дыхание
4 months ago 00:02:57 1
Астральные практики. Правильный счет при йоговском дыхании. Йога. Цигун. Дыхательные практики
4 months ago 00:19:20 1
Утренняя пранаяма для ежедневной практики. Анулома вилома - техника выполнения | Йога Хаб Клуб
4 months ago 00:11:09 1
Пранаяма для начинающих. Урок 1.
5 months ago 04:54:29 1
Андрей Сафронов: «История Йоги от ранних Упанишад до наших дней»
5 months ago 00:13:56 2
Дыхание уджайи и нади шодхана | Система Миротворца
5 months ago 00:17:34 1
Полное дыхание в йоге. Практика для начинающих. Пошаговое выполнение йоговского дыхания уджайи
5 months ago 00:21:44 1
Как заземлиться и обуздать беспокойный ум? Полное дыхание йогов. | йога-клуб “Секреты Гармонии
5 months ago 00:14:34 1
Полное йоговское дыхание - пранаяма для начинающих
5 months ago 00:26:11 1
10 ЛУЧШИХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ
5 months ago 00:02:17 1
Выход в Астрал. Полное йоговское дыхание. Правила выполнения дыхательной практики
5 months ago 00:11:16 1
ПОЛНОЕ ЙОГОВСКОЕ ДЫХАНИЕ
6 months ago 00:40:03 1
День 3 - Йога для начинающих - 10 уроков йоги | На всё тело
6 months ago 00:09:59 1
Метроном 10 минут для дыхательных практик.
6 months ago 00:59:00 1
Хатха-йога: вытяжение спины / сердечная чакра / полное йоговское дыхание
6 months ago 00:12:03 1
Воскресенье. Зарядка. Прана сурья намаскар. Медитация квадрат | Система миротворца
6 months ago 00:14:04 1
Четверг. Приседания. Подтягивания. Дыхательные упражнения “Праная вьяяма“ | Система Миротворца
7 months ago 00:07:51 1
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА | ПОЛНОЕ ЙОГОВСКОЕ ДЫХАНИЕ | ХАТХА-ЙОГА | ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ