Уникальное занятие “Мобильные суставы МФР“
Это идеальная тренировка для тех, кто хочет улучшить подвижность суставов, снять мышечное напряжение и, самое главное, позаботиться о здоровье своей спины.
Как это занятие влияет на здоровую спину:
✅Улучшение подвижности суставов: специальные упражнения помогут вам увеличить амплитуду движений, что способствует правильной осанке и снижению нагрузки на позвоночник.
✅Миофасциальный релиз (МФР): использование роликов и мячей для массажа мышц и фасций помогает снять напряжение в спине, улучшить кровообращение и уменьшить боли.
✅Профилактика и реабилитация: регулярные занятия помогают предотвратить проблемы с позвоночником и способствуют восстановлению после травм.
Занятие “Мобильные суставы МФР“ подходит для всех уровней подготовки и является отличным дополнением к любому тренировочному плану.
Не упустите возможность попробовать это занятие бесплатно! Записывайтесь на пробное занятие и ощутите все преимущества на себе.
Для записи звоните по телефону 25-89-89📞
Ждем вас в нашем фитнес-клубе IFitness Mango!❤️
1 view
85
32
3 hours ago 00:01:19 1
💡 ORLETT БАНДАЖ НА КОЛЕННЫЙ
4 hours ago 00:00:37 1
Мобильные суставы + МФР
6 hours ago 00:31:06 1
РАСПРАВЛЯЕМ ПЛЕЧИ И СПИНУ / Упражнения для грудного отдела / Устраняем сутулость
7 hours ago 00:01:19 1
👍 GENUTRAIN A3 КУПИТЬ ⭐ ОРТЕЗ ЦЕНЫ ❌
7 hours ago 00:15:13 12
[Лера Логунова] 15 МИН ВСЕ ТЕЛО МОБИЛЬНОСТЬ - тренировка/ растяжка на каждый день
7 hours ago 00:01:13 1
🚶 Артрит лечение 🤘 Можно ли восстановить хрящевую ткань коленного сустава
9 hours ago 00:03:16 3
Обзор беговой дорожки SHUA 9100
10 hours ago 00:01:19 1
⚪ Наколенники ортека 🔔
14 hours ago 00:01:13 1
👎 КАРИПАИН ГЕЛЬ ПРИ ГРЫЖЕ ПОЗВОНОЧНИКА ОТЗЫВЫ ЦЕНА 🔴 ЛЕКАРСТВО ДЛЯ ЖИДКОСТИ В СУСТАВАХ
17 hours ago 00:01:19 1
Ортез orlett на коленный сустав отзывы 💡 Бандаж на коленный сустав для спорта ⚡
20 hours ago 00:01:13 2
ЛЕКАРСТВО ОТ БОЛИ В МЫШЦАХ И СУСТАВАХ ⚡ ЭФФЕКТИВНЫЕ ТАБЛЕТКИ ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ
21 hour ago 00:01:19 1
КАК НАЗЫВАЕТСЯ ЗАЩИТА НА НОГИ
21 hour ago 00:01:19 1
💯 Размеры ортеза на колено 🤘 Наколенники zandona 🔥
1 day ago 00:01:15 4
🤒 Шишки на пальцах ног лечение ⚪ Растет косточка на ноге что делать форум 💣