Высокоинтенсивная проработка трицепсов с гантелями за 6 минут
- Здесь вы найдете ответ на любой вопрос по фитнесу/бодибилдингу и питанию/спортпиту для набора массы или похудения. 55 тематических альбомов и более 5000 видеороликов от тренеров и соревнующихся атлетов, известных и начинающих фитнес-блогеров!
8 views
50
15
9 months ago 00:01:40 1
Рывок 2-х гирь по 24кг. Спринт 1 минута - 25 раз. Мощнейшее упражнение на увеличение взрывной силы.
10 months ago 00:09:10 1
Интенсивная 8 МИНУТНАЯ тренировка нижней части тела!
10 months ago 00:10:23 1
Высокоинтенсивная Тренировка в Домашних Условиях
11 months ago 00:06:50 1
ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО! КОМПЛЕКС №1
1 year ago 00:53:23 24
На одной волне. .
1 year ago 00:15:13 1
ТОПОВЫЕ упражнения для ПРЕССА/
1 year ago 00:41:49 1
ТАБАТА - высокоинтенсивная тренировка для похудения! Включай видео и тренируйся дома вместе с нами!
1 year ago 00:06:24 1
Как накачать пресс. Тренировка дома. СУПЕР ПРЕСС!
1 year ago 00:53:21 1
ТАБАТА - высокоинтенсивная тренировка для усиленного жиросжигания. Тренируйся дома вместе с нами!
1 year ago 00:34:36 3
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА на ВСЕ ТЕЛО // СИЛЬНЫЕ РУКИ и ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС // БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ // 30 МИН
2 years ago 00:09:58 1
Как Накачать Нижний Пресс (ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ)
2 years ago 00:05:43 1
Тренировка и силовые упражнения для гребцов
2 years ago 00:43:11 26
“Табата“ - высокоинтенсивная тренировка на жиросжигание. #табата #жиросжигающаятренировка
3 years ago 00:25:09 214
Пилатес со звёздным тренером Шеннон Надж: все группы мышц
3 years ago 00:11:59 6
Как составить Тренировочную Программу
3 years ago 00:24:02 9
ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА! Тренировка без инвентаря для похудения в домашних условиях. HIIT
3 years ago 00:17:12 2
Закрытая школа йоги. Урок 8.
4 years ago 00:40:06 1
SOFT REVOLUTION Ирина Артамонова Все мышечные группы, высокая интенсивность
4 years ago 00:00:36 120
Les Mills BodyCombat
4 years ago 00:46:19 5
Красивое Тело за 45 мин!
5 years ago 00:27:07 1
HIITкардио тренировка - сжигай жир эффективно
7 years ago 00:00:53 6
Велотренажер Assault AirBike Elite |
7 years ago 00:08:16 8
Высокоинтенсивная проработка трицепсов с гантелями за 6 минут