Сопротивление сгибанию пальцев (мяч)

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Упритесь предплечьем в стол и держите мягкий мяч. Прижмите большой и указательный пальцы вместе. Прижмите большой и средний пальцы вместе. Прижмите большой и безымянный пальцы вместе. Прижмите большой и мизинец друг к другу. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Мяч___маленький #Начинающий #Сгибание #Кисть_и_пальцы #Независимый #Противостояние #Сидя___стул #Стоя #Сила #Сила___сопротивление_взвешенный #Стол