Изолированное удлинение большого пальца ноги

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте, поставив ногу на пол. Поднимите большой палец ноги, держа остальные пальцы на полу. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Спина #Начинающий #Разгибание #Без_оборудования #Старший #Плечевой_пояс #Сидя___стул #Сила #Сила___вес_тела #Подросток #Грудной