🔥Программа ДПО “Нутрициология” от Сеченовского университета и Skillbox — Скидка 15% по промокоду MACALINA1.
Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880 2SDnjcYVusn
В этом ролике я собрала быстрые эффективные упражнения для твоей осанки без дополнительного инвентаря !
Выполнять можно в любое время!
Избавишься от болей в пояснице, шее и грудном отделе.
В связи с последними печальными событиями, Skillbox подготовили бесплатный курс по самопомощи –
Мои тренировочные программы ⤵️
Всем привет! Меня зовут Алина и я дипломированный фитнес тренер, специалист по биомеханике и движению, а значит я точно знаю как сделать ваше тело лучше и красивее безопасным для вашего здоровья способом.
Сотрудничество *@
Мой тгк : http
3 views
299
87
7 months ago 00:12:14 1
Избавиться от межбровки мне помогает волшебная ДАОССКАЯ точка! Неделя для глаз, лба и межбровья
7 months ago 00:03:44 1
Диана Принс: Роскошная женщина или Королева, как одна из женских ипостасей
7 months ago 00:00:55 1
Гордая осанка и «прекрасный» босс-файт #shorts
7 months ago 00:30:30 1
ПИЛАТЕС для Начинающих на Полу за 30 минут | Роскошный Пилатес Дома | Тренировка PILATES
7 months ago 00:00:42 1
Забирай 5 моих волшебных упражнений по слову «осанка» в комментарии.
7 months ago 00:06:31 1
Почему нужно поднимать руки вверх хотя бы на минуту каждый день. Волшебное упражнение.
7 months ago 00:23:46 1
ШИКАРНАЯ ОСАНКА БЕЗ РОЛЛА И БОЛЕЙ 🌿
7 months ago 00:05:30 1
Как реагировать на хамство, если вы элегантная женщина
7 months ago 00:30:35 1
Роскошный ПИЛАТЕС на Все Тело за 30 минут | Пилатес ДОМА на полу для СТРОЙНОСТИ и ПОХУДЕНИЯ
7 months ago 00:01:00 1
Великолепное🔥Упражнение для Ровной Осанки
7 months ago 00:14:34 1
Простое и чудесное упражнение для улучшения подвижности грудного отдела позвоночника!
7 months ago 00:00:34 1
Забирай 5 моих волшебных упражнений по слову «осанка» в комментарии
8 months ago 00:00:11 1
Шикарная осанка до 100 лет!
8 months ago 00:17:08 1
ШИКАРНАЯ ОСАНКА БЕЗ РОЛЛА // упражнения против сутулости и целлюлита
8 months ago 00:08:10 1
Как убрать живот? Где талия? Волшебное упражнение работает на все 100! делаем вместе!
8 months ago 00:00:52 1
Секреты Идеального Овала Лица и Прекрасной Осанки!
8 months ago 00:03:27 1
Три волшебных Упражнения для лечения грыж поясничного отдела позвоночника
8 months ago 00:26:02 1
Нищие в душе, рабы и кто не видит прекрасного.
8 months ago 00:27:44 1
ВОЛШЕБНАЯ ПРАКТИКА ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО | ТРЕНИРОВКА ДОМА 25 МИНУТ | #пилатес #пилатеснавсетело
8 months ago 00:30:17 2
Роскошный ПИЛАТЕС на Все Тело за 30 минут | Упражнения Пилатес ДОМА для ПОХУДЕНИЯ
8 months ago 00:03:01 1
Как выровнять осанку с помощью волшебной мантры и хны?
8 months ago 00:03:06 1
ПравИло - древний тренажер для силачей 💪
8 months ago 00:13:21 1
Волшебная медитация для женщин НАПОЛНЕНИЕ
8 months ago 00:24:19 1
20 МИН ПИЛАТЕС БАЛАНС НА ВСЕ ТЕЛО || РОСКОШНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И СТРОЙНОСТИ