Отведение Гантелей для Задней Дельты с Упором на Скамью 30 Градусов
Отличное изолированное упражнения для развития задней дельтовидной мышцы плеча, развитие задней дельты вам хорошо увеличит объём плеча, и придаст красивую осанку.
Твой Онлайн Фитнес Тренер
- Онлайн Фитнес Тренер🏅
- Видео с Техникой Упражнений🏋️♀️
- Программы Тренировок🗒
- Коррекция Питания🥩🥗
- Разбор Анализов📈
- Консультации📲
- на Связи 24/7 💪
- Пишите📩🔽
1 view
133
16
5 months ago 01:00:46 1
Тренажёрный зал с точки зрения медицины
6 months ago 00:06:00 1
КАК СТАТЬ ШИРЕ В ПЛЕЧАХ! ТОП 7 СЕКРЕТОВ
6 months ago 00:28:08 2
Топ 6 упражнений для круговой тренировки | Фитнес - марафон #ЯМОГУЧИЙ
6 months ago 00:02:36 1
Махи гантелей в стороны в наклоне: техника выполнения
6 months ago 00:15:24 1
Маргарита Бойко - “Тренировка верха или избавляемся от ненужных складок, дряблостей и обвислостей“
6 months ago 01:03:49 1
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ🍑
6 months ago 00:11:39 1
Тренировка • ПЛЕЧИ и ГРУДЬ •
6 months ago 00:13:22 1
Реабилитация при импиджмент-синдроме плеча. Укрепление ВМП.
6 months ago 00:14:47 1
Тренировка • ГРУДЬ, СПИНА и ПЛЕЧИ • Отработка позирования •
6 months ago 02:05:02 13
Тренировка плеч с boosty в другом зале (читай описание 💜)
6 months ago 00:17:05 1
Тренировка Спины, Бицепса и GRWM
6 months ago 00:18:37 1
Тренировка на пресс
6 months ago 00:13:01 1
Как задрочить БИКИНЯШУ!!! Эксклюзивная тренировка ягодиц!!!
6 months ago 00:00:15 1
Хочешь красивые плечи? – Сделай дома эти 4 упражнения с гантелями!💪
7 months ago 00:09:25 2
Тренировка • НОГИ и ПЛЕЧИ •
7 months ago 00:10:30 1
9 Самых Эффективных Упражнений на Задние Дельты!
7 months ago 00:01:00 2
Я выжил, подняв руки выше плеч
7 months ago 00:00:57 1
Как составить программу тренировок #shortvideo #shortsyoutube #рекомендации
7 months ago 00:01:26 1
175 отведение гантелей на заднюю дельту с упором лежа на скамью
7 months ago 00:01:23 1
Отведение Гантелей для Задней Дельты с Упором на Скамью 30 Градусов
7 months ago 00:00:36 1
Dumbbell Squat Forward / Присед с отведение гантелей вперед
7 months ago 00:10:04 1
Силовая на Верх с Гантелями / 10 мин
7 months ago 00:44:44 1
Тренировка на дельты, грудные и трицепс с сильной девушкой