Команда и скалодром «ЭНЕРГИЯ ВЫСОТЫ»
продолжают серию публикаций, посвященных развитию в скалолазании. В этом выпуске мастер спорта международного класса Ольга Яковлева рассказывает про накат на пятку. О том, как правильно выполнять этот технический приём, как разминаться перед тренировкой, и какие типичные ошибки чаще всего допускают скалолазы при накате, ты узнаешь из нашего ролика. А ещё ты увидишь, как Ольга накатывает на болт - без спецэффектов и прочей мишуры. Приятного просмотра и прогресса!
Сайт скалодрома “Энергия Высоты“ https://энергиявысоты.рф
1 view
148
49
6 months ago 00:49:16 1
КАК ЛЕГКО ПОДОБРАТЬ СЕБЕ КЛАССНЫЕ ОЧКИ В 2024 ГОДУ? ОБЗОР АКТУАЛЬНЫХ МОДЕЛЕЙ В GRESSO!
6 months ago 01:11:14 1
Ziggy X Remixes - Best Of Mix (mixed by DJ Jochen) [14 Tracks]
8 months ago 00:56:23 1
Deep Magic Dance 50 - Videomix The Best Of 10 Years
9 months ago 00:17:48 3
PROГРЕСС: Анатолий Ильин даёт базу
10 months ago 00:37:27 1
PROКАЧКА - Соревы №1
11 months ago 00:00:33 1
Если ты еще раз вмешаешься в oпыты академика и станешь на пути технического прoгресса, я тебя...