✨Комплекс СПИНА И РУКИ 🙌

✨Комплекс СПИНА И РУКИ 🙌 - для мышц спины и рук – немного для мышц ног, ягодиц - для баланса - чтобы усложнить этот комплекс, можно использовать утяжелители на ноги ✅Присоединяйтесь - Подготовьте своё тело к новым крутым трюкам на пилоне! (И к отпуску) ✓ Комплексы упражнений на все группы мышц, повторяйте за мной по видео в живом режиме ✓ От 10 до 30минут в день. Вы можете тренироваться где угодно! Пилон для занятий не нужен ✓ Еженедельные отчеты и отслеживание результатов ✓ Упражнения для хвата, осанки, чистоты исполнения ✓ Марафон проходит в WhatsApp ✅ СТОИМОСТЬ - 790 рублей 💫Поспешите присоединиться к Силовому Марафону - Тренируйтесь дома со мной! #poledream_power #poledream_online #poleworkout #powermarathon #fitnessmarathon #силовоймарафон #фитнесмарафон #sport #fitnessmotivation #fitness #fit #letsgo #poledream_workou