растяжка, прогибы
1 view
103
22
5 months ago
00:14:10
1
Тренировка для людей с избыточным весом.
6 months ago
00:05:38
1
Как научиться делать МОСТ из положения СТОЯ
6 months ago
00:34:12
5
ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ для 50+ | Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ
6 months ago
00:17:06
2
Красивая осанка? Прогиб в пояснице и боли. Не уходит живот на диете. Качать пресс? Hip stretching.
6 months ago
00:10:31
1
7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
6 months ago
00:05:06
1
Поза ребёнка. Техника выполнения и вариант для жёстких людей. #йогадляначинающих
7 months ago
01:23:58
1
Голтис Техника выполнения Выжимка Упражнения ОБЪЯСНЕНИЯ Описание
7 months ago
00:16:29
1
Гиперлордоз поясничного отдела | 3 упражнения, которые исправят лордоз и прогиб поясницы навсегда
7 months ago
00:18:43
1
Упражнения от ГИПЕРЛОРДОЗА | Передний наклон таза, боль в пояснице и нижний перекрестный синдром
7 months ago
00:17:24
1
Йога-комплекс для ног и спины. Улучшаем гибкость и раскрываем грудной отдел.
7 months ago
00:16:20
1
Артрит. Артроз. Остеоартроз пальцев рук. Профилактика. Боремся и побеждаем!
7 months ago
00:16:47
1
Раскрываем стопы. Голеностоп. Ахилл. Массаж стоп. Йога для стоп.
7 months ago
00:16:43
1
Гибкая и сильная спина за 15 минут / ПРОГИБЫ / Strong & Flexible Spine
8 months ago
00:10:52
16
Не занимайся балетом, пока не посмотришь это видео! Выворотность. Подъем стопы. Адажио и шпагаты.
8 months ago
00:02:00
1
Как убрать защемление нерва под лопатками за 2 минуты
10 months ago
00:42:56
1
ЙОГА-КОЛЕСО. РАСТЯЖКА. ЙОГА В ГОРАХ О.САМУИ 42 МИНУТЫ
10 months ago
00:01:00
1
Хватит делать ТАКУЮ разминку! Попробуй эти 3 упражнения #разминка #тренировка #упражнения
10 months ago
00:19:40
1
Йога для начинающих. Утренняя зарядка 15 минут. Получи Энергию и Бодрость моментально
10 months ago
00:39:45
2
Пилатес для беременных. Комплекс 1. Упражнения для беременных 2 триместр, 23 неделя. Растяжки.
10 months ago
00:37:21
1
Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #2. Здоровое гибкое тело за 40 минут. Универсальная йога.
10 months ago
00:01:28
1
Подъем из положения лежа с прогибом
11 months ago
00:28:21
2
Если хочешь ГИБКУЮ СПИНУ и КРАСИВУЮ ОСАНКУ, просто делай ЭТО | Только ЛУЧШИЕ упражнения
11 months ago
00:14:46
1
ХОЧЕШЬ КРУТУЮ РАСТЯЖКУ? ТЯНИ ПЕРЕДНЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА
11 months ago
00:13:30
1
ХВАТИТ ХРУСТЕТЬ СПИНОЙ | 3 безопасных УПРАЖНЕНИЯ, чтобы растянуть спину ПРАВИЛЬНО
Back to Top