Физика ягодичной части в современной игре
326 views
79
17
5 days ago
00:11:22
159
Разблокировка внутренних ресурсов: йога изобилия с физическим совершенствованием|4 АСАНЫ
2 weeks ago
00:07:27
47
Тестирование перед беговой работой после травм и операций на коленном суставе
2 weeks ago
00:00:04
326
Физика ягодичной части в современной игре
3 weeks ago
00:00:12
1
Ягодичный мост на фитболе
3 weeks ago
00:00:10
14
Разгибание бедра с мини-бендом (лежа)
3 weeks ago
00:00:09
12
Ягодичный мост с мини-бендом (статика)
3 weeks ago
00:00:07
13
Отведение бедра с мини-бендом (лежа)
3 weeks ago
00:00:06
11
Ягодичный мост с мини-бендом (динамика)
3 weeks ago
00:00:14
8
Ягодичный мост на фитболе (облегченный вариант)
3 weeks ago
00:00:17
1
Ягодичный мост с грифом
3 weeks ago
00:00:14
1
Ягодичный мост (две ноги) динамика
3 weeks ago
00:00:21
2
Ходьба на пятках в положении лежа
3 weeks ago
00:00:07
1
Разгибание бедра в положении лежа с утяжелителями.
3 weeks ago
00:00:07
1
Отведение бедра в положении “на четвереньках“
3 weeks ago
00:00:11
2
Отведение бедра с утяжелителями.
3 weeks ago
00:00:09
1
Разгибание бедра из положения “на четвереньках“.
3 weeks ago
00:00:12
1
Ягодичный мост (одна нога)
3 weeks ago
00:00:23
2
Сгибание бедра лежа поочередно (бедро к животу)
3 weeks ago
00:00:13
1
Мобильность ягодичных мышц
1 month ago
00:01:01
54
Болезнь Осгуда-Шляттера
1 month ago
00:01:42
160
Комплекс упражнений для ягодичных мышц с собственным весом тела
1 month ago
00:01:03
79
Боль в КПС
1 month ago
00:01:00
73
Упражнения при трохантерите
5 months ago
00:48:02
24
Пришел к PRO карте без тренера. Тренировка ног.
Back to Top