Выпады+жим. Гири по 32 кг.
Пока только по три раза на ногу получилось, но, это первая попытка и плюс конец тренировки. Дальше больше.
1 view
5897
2938
3 weeks ago
00:01:00
1
Выпады+жим. Гири по 32 кг.
2 months ago
00:06:55
1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
2 months ago
00:13:46
1
ПЕРЕСТАНЬ ТАК ТРЕНИРОВАТЬ СВОИ БИЦЕПСЫ | Джефф Кавальер
2 months ago
00:09:18
1
Могут ли домашние тренировки полностью заменить тренажёрный зал?
2 months ago
00:08:33
1
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ | Джефф Кавальер
3 months ago
00:07:21
6
Тренировка для Мужчин в Тренажерном Зале
3 months ago
00:05:43
28
Тренировка для Мужчин / Силовая 6 мин Все тело
3 months ago
00:07:53
1
ЕДИНСТВЕННЫЙ способ увеличить бицепсы | Джефф Кавальер
3 months ago
00:18:58
1
Евгений Моряк: Чем я занимаюсь в США
3 months ago
00:00:36
1
Интервальный комплекс с гантелями и гирей
3 months ago
00:07:46
1
ТОП 10 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ ОТ ДЕСАНТНИКА / армейская тренировка ВДВ
3 months ago
00:09:34
1
Ноги ТОП 7 упражнений.
4 months ago
00:00:37
2
КОМПЛЕКС С ГИРЯМИ 💪😉 #kettlebellsport #позитив #training #топ #functional #lazarevatraining #топ
4 months ago
00:03:19
1
Выпады с гирями вперёд, назад и не только! Будет очень интересно!
4 months ago
00:06:22
6
Мощнейшая тренировка с гирей! Прокачай своё тело по полной!
4 months ago
00:10:30
9
Функционал все тело Гири 10 мин
4 months ago
00:08:33
1
Единственные 2 упражнения для верха спины, которые тебе нужны | Джефф Кавальер
5 months ago
00:08:07
6
Силовой Функционал с Гирями 8 мин
5 months ago
00:08:05
22
4 Упражнения с Гирей Для Прокачки Всего Тела! 8 мин
5 months ago
00:07:11
27
7 Упражнений с Гирей Для Прокачки Всего Тела!
5 months ago
00:07:41
25
Убойная Тренировка С ГИРЕЙ 8 мин
5 months ago
00:10:07
29
ВСЁ ТЕЛО / Силовая с Гирей
5 months ago
00:05:03
19
СИЛОВОЙ ФУНКЦИОНАЛ / 5 мин
5 months ago
00:12:43
1
Экзамен по физподготовке. Программа тренировок для военных и силовиков от Алексея Немцова
Back to Top