Выпады вперёд-назад с отягощением
1 view
1358
391
1 month ago
00:04:17
658
ОФП для бегуна. Готовимся к большим дистанциям
1 month ago
00:01:11
2.2K
Степ аэробика для новичков: усложнение
2 months ago
00:11:22
1
Делай ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убойная летняя жиросжигающая тренировка 2021
2 months ago
00:04:16
199
Лучший тренажер для дома. FitRam - полный обзор упражнений
2 months ago
00:01:16
11
5 базовых упражнений, которые вам необходимо знать и выполнить перед тренировкой
2 months ago
00:00:14
1
Выпады вперёд-назад с отягощением
2 months ago
00:08:04
1
Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ “Верх-Низ“. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ
2 months ago
00:00:11
4
Выпады с гантелью на груди
2 months ago
00:01:02
865
Убери гиперлордоз за 15 минут в день!
2 months ago
00:10:46
1
Разминка перед любой тренировкой | PopSport
2 months ago
00:01:12
7.3K
6 УПРАЖНЕНИЙ НА РАЗВИТИЕ МОБИЛЬНОСТИ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА
2 months ago
00:01:45
10.9K
РАЗБОР ВЫПАДОВ ДЛЯ ПРОДОЛЬНОГО ШПАГАТА
2 months ago
00:01:01
1
Секреты Успешного Бега: Топ 13 Эффективных Упражнений для Разминки
3 months ago
00:31:51
1
Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport
3 months ago
00:01:38
2
Упражнение
3 months ago
00:10:19
1
11 силовых упражнений для бега. Будь сильнее, чтобы бегать быстрее. PushkinRun
3 months ago
00:53:16
1
Работа с тростью. Движения и связки саиди - Танец живота с Самирой
3 months ago
00:09:17
1
Как сделать колесо в выпад. Колесо - второй уровень сложности для начинающих.
3 months ago
00:37:03
391
Nerf Dino Rex/Nerf Elite Flipshot/Наши новые бластеры Нёрф/Анонс нового видео про охоту на ДИНОЗАВРА
3 months ago
00:02:44
157
Глубокий Выпад со Скруткой | Отстройки асан | Йога для начинающих | Асаны, разбор | AYATI YOGA|
3 months ago
00:04:10
4
Лучшие плиометрические упражнения для бегунов
3 months ago
00:10:31
1
7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
3 months ago
00:24:46
543
Тренировка на все тело без прыжков. 25 минут упражнений на все тело в домашних условиях БЕЗ СЛОВ!
3 months ago
00:00:31
3.7K
Выпады назад 4р, вытягивание ноги вперед 4р.
Back to Top