Сукхасана переводится как простая поза или поза счастья.
Она действительно очень легкая и удобная, но на этой неделе мы выполняли для некоторых не самый удобный вариант. Разбираемся в тонком влиянии деталей, которые раньше мы не замечали.
Инстаграм Йога Сиддхи -
VK -
1 view
1536
522
3 months ago 00:14:50 1
Простые асаны йоги для начинающих
9 months ago 00:08:42 1
УТРЕННЯЯ ЙОГА 🌿 [ ЙОГА УТРОМ дома ] 🌿 Видеоурок йоги для начинающих на 7 минут (остров Бали)
9 months ago 00:06:45 8
Сукхасана. Занятие №1
10 months ago 00:12:46 1
Последовательность для увеличения подвижности в тазобедренных суставах
10 months ago 00:13:54 1
Как раскрепостить таз. Пошагово с нуля от Сукхасаны к Падмасане.
10 months ago 00:05:45 1
ПОЗЫ ДЛЯ МЕДИТАЦИИ. Сиддхасана и падмасана (поза лотоса).
10 months ago 01:03:18 1
Ольга Буланова Пранаяма
11 months ago 00:42:56 1
Iyengar Yoga for Hip & Spinal Mobility
1 year ago 00:47:00 1
Женская практика "Начало менструации"
1 year ago 00:34:13 1
Женская практика (окончание менструации).
1 year ago 00:00:35 1
Зачем нужна Сукхасана.
1 year ago 00:00:52 1
Наклон из Сукхасаны
1 year ago 00:05:34 1
Мула бандха как делать. Корневой замок в йоге.
1 year ago 00:02:16 1
Сукхасана
1 year ago 00:13:18 5
Тест-драйв 2023 - Урок 1 - ВЬЯГРАСАНА
1 year ago 00:02:56 2
Поза Огненного столба / Агни Стамбхасана / Agni Stambhasana
1 year ago 00:15:58 1
Лучшие позы для медитации, гайд!
2 years ago 05:17:23 1
РАССЕКРЕЧЕННЫЙ ПЕРВОИСТОЧНИК ЙОГИ 2 Бореев Георгий
2 years ago 00:08:12 5
Раскрытие тазобедренных суставов
2 years ago 00:41:17 3
🦋Йога 40 минут
2 years ago 00:12:48 2
Сукхасана. Медитация.
2 years ago 00:02:28 1
Сукхасана - поза по-Турецки, со скрещенными ногами
2 years ago 00:08:51 2
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 🌿 [ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ] 🌿 Видеоурок хатха-йоги для начинающих на 7 минут дома