Сукхасана переводится как простая поза или поза счастья.
Она действительно очень легкая и удобная, но на этой неделе мы выполняли для некоторых не самый удобный вариант. Разбираемся в тонком влиянии деталей, которые раньше мы не замечали.
Инстаграм Йога Сиддхи -
VK -
1 просмотр
1536
522
1 месяц назад 00:02:25 1.8K
Обзор занятий курса «Освоение медитативной асаны» на Екатерина Андросова
2 месяца назад 00:14:50 1
Простые асаны йоги для начинающих
2 месяца назад 00:12:43 271
УТРЕННЯЯ ЙОГА 🌿 [ ЙОГА УТРОМ дома ] 🌿 Видеоурок йоги для начинающих на 10 минут I Лев Соловьев
2 месяца назад 00:08:41 198
УТРЕННЯЯ ЙОГА 🌿 [ ЙОГА УТРОМ дома ] 🌿 Видеоурок йоги для начинающих на 7 минут (остров Бали)
2 месяца назад 00:08:50 173
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 🌿 [ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ] 🌿 Видеоурок хатха-йоги для начинающих на 7 минут дома
3 месяца назад 00:14:49 101
8 простых асан
3 месяца назад 00:00:31 80
Падмасана и Толасана - Школа йоги Игоря Долбышева «Йога 365»
4 месяца назад 00:01:29 118
Сукхасана
8 месяцев назад 00:00:13 1
Легкая поза (Сукхасана)
8 месяцев назад 00:08:42 1
УТРЕННЯЯ ЙОГА 🌿 [ ЙОГА УТРОМ дома ] 🌿 Видеоурок йоги для начинающих на 7 минут (остров Бали)
8 месяцев назад 00:06:45 8
Сукхасана. Занятие №1
9 месяцев назад 00:12:46 1
Последовательность для увеличения подвижности в тазобедренных суставах
9 месяцев назад 00:13:54 1
Как раскрепостить таз. Пошагово с нуля от Сукхасаны к Падмасане.
9 месяцев назад 00:05:45 1
ПОЗЫ ДЛЯ МЕДИТАЦИИ. Сиддхасана и падмасана (поза лотоса).
9 месяцев назад 01:03:18 1
Ольга Буланова Пранаяма
10 месяцев назад 00:42:56 1
Iyengar Yoga for Hip & Spinal Mobility
11 месяцев назад 00:05:46 8
Азбука Йоги (Урок 2 - Сукхасана)
11 месяцев назад 00:00:08 35.8K
Париврита Сукхасана — удобная поза со скручиванием