Fortalecer musculatura y reducir grasa | 45 minutos FULL BODY CARDIO 5
♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
ELIMINAR GRASA CON UNA RUTINA COMPLETA | 45 MINUTOS FULL BODY CARDIO
Hola a todos!! Ya tenéis aquí una nueva rutina #FULLBODYCARDIO para ejercitar todo el cuerpo.
Es una rutina larga así que si no podéis seguir con los ejercicios podéis disminuir la intensidad de estos o el número de repeticiones.
Trabajaremos cardio, piernas, glúteos, brazos... ¡TODO!
Os animáis? PUES CLARO QUE SI!!! VAMOS!!!
Recordad que tenéis el calendario mensual de entrenamiento en la web
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