Подъем бедер и сгибание ног в висе на TRX петлях.
5 views
2557
696
3 months ago
00:08:04
1
Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ “Верх-Низ“. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ
3 months ago
00:10:56
1
Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения
4 months ago
00:10:15
10
10 МИН ТРЕНИРОВКА ПРЕССА - без поднятия ног, верх и низ пресса будут в огне
5 months ago
00:11:21
1
От боли в пояснице, кривых и слабых ног
6 months ago
00:09:14
1
Интенсивная Утренняя ЗАРЯДКА для Похудения | Делай это КАЖДОЕ УТРО!
6 months ago
00:07:53
1
Скручивания \ Качаем Пресс \ Упражнение для пресса
7 months ago
00:07:15
1
СТАНОВАЯ ТЯГА. Как делать СТАНОВУЮ тягу для роста мышц. Как правильно выполнять для набора массы
8 months ago
00:04:35
1
Шерстенников. Упражнение “ Прогрев костей“ показывает Н.И. Шерстенников.
8 months ago
00:10:27
1
Укрепляем тело для бега 💪 (готовимся к длинным дистанциям).
8 months ago
00:09:08
2
Чем можно заменить зал.Тренировку
9 months ago
00:05:01
1
Два базовых движения энимал фло
9 months ago
00:05:51
3
ПРОКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ !! БЕЗ ОТДЫХА
10 months ago
00:03:55
1
Разминка перед тренировкой от Евгения Андреева
10 months ago
00:07:35
1
Еда для диабетика. Эти пельмени можно есть диабетику и не бояться за резкий подъем сахара после еды.
10 months ago
00:27:36
1
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМА ДЛЯ ПОДРОСТКОВ - ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДЕВОЧЕК 13, 14, 15, 16, 17лет
10 months ago
00:08:34
1
КОТЛЕТЫ С ГАРНИРОМ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ГЕМОГЛОБИНА, ПОХУДЕНИЯ И ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ!
11 months ago
00:24:25
1
Легкая ЗАРЯДКА для Здоровья за 25 минут | Комплекс Универсальной Зарядки для ЗДОРОВЫХ суставов
12 months ago
00:10:26
1
Тренировка НОГ. Упражнения для НОГ и ЯГОДИЦ. Сплит “ЖИМЫ, ТЯГИ, НОГИ“
12 months ago
00:15:24
1
ЕШЬ И ХУДЕЙ. КАБАЧКОВЫЙ ЧЕБУРЕК, ОБЕД ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ГЕМОГЛОБИНА, И ВТОРОЕ БЛЮДО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ. ПП.
1 year ago
00:07:13
1
Упражнения ЛФК для тазобедренных суставов, при боли в пояснице, ногах, крестцовой области
1 year ago
00:02:52
1
Как правильно плавать кролем на спине | Техника плавания | Mad Wave
1 year ago
00:05:15
50
Подъем штанги на бицепс классический(соревновательный)
1 year ago
00:11:24
1
Пилатес: разминочный комплекс на 10 минут [Фитнес Подруга]
1 year ago
00:04:37
2
КАК ПРОКАЧАТЬ МЫШЦЫ ПРЕССА | ТОП ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ.
Back to Top