ПЛИОМЕТРИКА. Увеличение вертикального прыжка
Моя плиометрическая тренировка для нивелирования слабых мест и увеличения вертикального прыжка.
Немного данков и высоких прыжков!
Подпишись на мен...
4 months ago 01:05:12 7
9 months ago 01:28:39 14
11 months ago 00:44:13 1
11 months ago 00:15:51 1
1 year ago 00:00:15 7
2 years ago 00:09:07 1
2 years ago 00:09:27 1
2 years ago 00:08:11 1
3 years ago 00:03:27 49
3 years ago 01:22:07 32
3 years ago 00:11:02 19
3 years ago 00:02:56 1
5 years ago 00:02:32 57
6 years ago 00:04:05 41
6 years ago 00:06:45 9
6 years ago 00:04:23 2
6 years ago 00:03:47 19
7 years ago 00:03:41 1
8 years ago 00:02:58 1
8 years ago 00:02:24 37
8 years ago 00:04:42 7
