❤️POWER Pilates❤️ // FULL BODY WORKOUT// 50 minutes with low intense
Силовой пилатес - эта функциональная тренировка поможет укрепить спину, выровнять осанку, подтянуть ноги и ягодицы.
0:00 - Warm-up
3:07 - workout
46:03 - stretching
#fullbodyworkout #pilates #power
Facebook: Юлия Бондаренко
Instagram: