Вспомогательное сгибание плечевого сустава

Протяните веревку через кольцо, расположенное высоко над головой. Сядьте, прислонившись спиной к стене. Возьмитесь за оба конца веревки. Используя незатронутую руку, потяните вниз за шкив, подняв пораженную руку над головой. Медленно вернитесь в исходное положение и повторите. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Регулируемый_цоколь_кровать #Взрослый #Голеностопный #С_помощью #Равновесие_проприоцепция #Начинающий #Здоровье_костей #Стул #Ребенок #Независимый #Колено #Возмущение #Подошвенное_сгибание #Шкив #Старший #Стоя #Палка #Сила #Сила___вес_тела #Подвесные_ремни #Подросток #Инвалидная_коляска