Присед. Вариация с остановкой на 5-м повторе.
Присед RAW без бинтов. Использую как водное упражнение в самом начале подготовки. Тренировка прошла в зале УГАТУ (г.Уфа)
6 months ago 00:51:28 3
7 months ago 00:11:33 1
8 months ago 00:14:13 1
10 months ago 00:02:53 15
11 months ago 00:16:04 1
12 months ago 00:15:55 1
1 year ago 00:32:04 1
1 year ago 00:05:34 1
1 year ago 00:00:09 3
2 years ago 00:02:58 1
2 years ago 00:00:31 1
2 years ago 00:17:19 1
2 years ago 00:00:38 1
2 years ago 00:04:49 1
2 years ago 02:18:19 3
2 years ago 00:06:17 1
2 years ago 00:05:42 1
3 years ago 00:00:42 2
4 years ago 00:21:25 2
4 years ago 00:02:59 28
5 years ago 00:01:49 4
5 years ago 00:09:45 2
![Тренировка со стулом: как похудеть после праздников [Фитнес Подруга]](https://sun9-65.userapi.com/c858432/v858432078/c2ed8/eGVTb3ag9sE.jpg)
5 years ago 00:15:49 7
6 years ago 00:01:15 1
