Выпрыгивание из приседа с разворотом от Анны Цукур
3 повтора по 10 повторений Улучшает координацию и взрывную силу
18 views
1435
440
1 week ago
00:34:19
1
Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.
2 weeks ago
00:15:13
1
Персональная тренировка по кикбоксингу на природе. Часть 1
2 weeks ago
00:01:44
1
КОНЬКОБЕЖНЫЙ КОМПЛЕКС НА ФОРМИРОВАНИЕ СКОРОСТНЫХ КАЧЕСТВ №1 ЗЕМЛЯ
2 weeks ago
00:00:52
1
NSplit / Выпрыгивания из полуприседа
4 weeks ago
00:04:22
1
4 силовые упражнения для спринта | силовая спринтерская тренировка бег упражнения для бега
1 month ago
00:03:05
1
Специальные беговые упражнения от Юрия Клима
2 months ago
00:27:38
1
Экспедиция по горным рекам(ч.5) | Приполярный Урал |900км| Трудные 90 км мелкой реки | Ставим лагерь
2 months ago
01:02:05
1
Функциональная тренировка
2 months ago
00:08:07
1
Упражнения для укрепления коленей, связок и мышц коленного сустава. 5 упражнений для коленок.
2 months ago
00:09:28
1
Вот Что Будет с Вашим Телом, Если Приседать 100 Раз Каждый День (Впечатляет)
2 months ago
00:09:16
1
50 лучших упражнений с функциональными петлями | Магазин WORKOUT
2 months ago
00:04:10
1
Лучшие плиометрические упражнения для бегунов
2 months ago
00:00:17
1
Ноги.Выпрыгивание из седа
2 months ago
00:00:43
1
👨🎓 9 упражнение Выпрыгивание из положения сидя
2 months ago
00:15:48
1
Тренировка ОФП дома
3 months ago
00:07:48
1
Стрип-пластика|партерная акробатика: выпрыгивание на колени из положения лежа.
3 months ago
00:09:34
1
Ноги ТОП 7 упражнений.
3 months ago
00:11:31
1
Функциональный Фитнесс Марафон БЕЗ Инвентаря ДЕНЬ 7
3 months ago
00:08:11
1
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНОВЫМИ ПЕТЛЯМИ ДЛЯ ЖЕНЩИН | Серафима Рулина | Магазин WORKOUT
3 months ago
00:03:01
1
Физическая культура 4 класс (Урок№8 - Техника метания мяча.)
3 months ago
00:10:36
1
ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО! Сжигание жира + увеличение силы и выносливости! | neofit 23
3 months ago
00:17:23
1
Волейбол.Обучающие видео.Техника блокирования.Часть 2.
3 months ago
04:15:47
1
ИГРАЮ В DAYZ сервер KHARON ФАЙТЫ НА ФУЛЛ СЕРВЕРЕ!!!
3 months ago
00:03:49
1
Комплекс с гирей “Минотавр“, модернизированный. Ещё круче,мощней и выносливей!
Back to Top