пресс, планка, ролл ап
170 views
4411
1477
2 weeks ago
00:32:02
1
30MIN NO REPEATS HIIT Workout (No Equipment)
3 months ago
00:14:10
1
Тренировка для людей с избыточным весом.
3 months ago
00:14:00
27
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ, который вы потеряли. Тренировка на ПРЕСС с таймером
3 months ago
00:09:43
4
*ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС КАК НИКОГДА РАНЬШЕ* с эффективной ПИЛАТЕС тренировкой // Быстрые упражнения из дома
3 months ago
00:47:02
1
Arm Toning Workout // Day18 HR12WEEK 2.0
3 months ago
00:30:53
1
Fall Challenge Day 9: 30-Minute Full Body Supersets
3 months ago
00:10:36
6
ARM WORKOUT FOR WOMEN / GIRLS || get strong arms in 10 mins ❤️
3 months ago
00:08:10
1
30 PUSH UP VARIATIONS (BEGINNER TO ADVANCED)
3 months ago
00:12:04
1
ПЛАНКА Challenge за 7 мин! Твой пресс будет ГОРЕТЬ!
3 months ago
00:00:48
1
Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts
3 months ago
00:43:39
1
40 MIN KILLER HIIT & CORE Workout - With Weights - Full Body and Abs at Home + Dumbbells
3 months ago
00:06:56
1
“Удели 7 минут своим мышцам!“ 🙏 Любимая расслябляющая растяжка на всё тело дома *подходит начинающим
3 months ago
00:10:56
1
Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения
3 months ago
00:01:27
1
Ей почти 90, а сыну 60 лет .. Фитнес тренер из Ливана Нахида Абдем
3 months ago
01:03:13
1
60 MIN FIERCE FULL BODY HIIT, NO JUMPING Workout with Weights - No Noise, Low Impact Home Workout
3 months ago
00:43:43
1
40 MIN KILLER TOTAL BODY Workout with Weights + AB FINISHER - No Repeat, No Talking Home Workout
3 months ago
00:39:29
1
LIVE 30-Minute Full Body STRENGTH and ABS Workout
3 months ago
00:00:24
1
Гарантированно теряем вес! Не ищите утешение в еде! Пробуйте!
3 months ago
00:03:14
1
ТАЛИЯ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ / Без оборудования / С собственным весом
3 months ago
00:11:04
5
🔥ПЛАНКА- ВРЕДНАЯ? Техника, ошибки, уровни сложности🔥 #спорт #тренировкидлядома #похудение #пресс
3 months ago
00:13:22
1
ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз
3 months ago
00:29:47
1
✨Glow Up 2.0 // Day 4: Upper Body Shred
3 months ago
00:32:06
1
Stronger 25 Day 3: 25-Minute Dumbbell Leg Workout
3 months ago
00:10:15
7
10 МИН ТРЕНИРОВКА ПРЕССА БЕЗ НАГРУЗКИ НА ШЕЮ
Back to Top