Уттанасана 2
34 views
1037
273
2 days ago
00:10:26
29
Йога для НАЧИНАЮЩИХ - 10 Минут на КАЖДЫЙ ДЕНЬ - Делайте 21 ДЕНЬ, и Ваше Тело Скажет “СПАСИБО“!
2 days ago
00:09:10
5
Йога для НАЧИНАЮЩИХ - Урок 6 из 7 | 9 минут (КРАСИВЫЕ ЯГОДИЦЫ, БЕДРА И ПРЕСС)
2 days ago
00:08:01
7
Йога для НАЧИНАЮЩИХ – Урок 5 из 7 | 8 минут (СИЛЬНЫЕ РУКИ, СТРОЙНЫЕ НОГИ)
2 days ago
00:05:43
13
Йога для НАЧИНАЮЩИХ – Урок 4 из 7 | 5 Минут (РАСТЯГИВАЕМ ВСЕ ТЕЛО)
2 days ago
00:03:25
12
Йога для НАЧИНАЮЩИХ – Урок 3 из 7 | 3 позы за 3 минуты (УКРЕПЛЕНИЕ ВСЕГО ТЕЛА)
2 days ago
00:02:16
17
Йога для НАЧИНАЮЩИХ - Урок 2 и 7 | 2 позы за 2 минуты (ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ/БОЛИ В СПИНЕ)
2 days ago
00:01:07
22
Йога для НАЧИНАЮЩИХ – Урок 1 из 7 (Просто начни всего с 1 минуты!) Уровень: АБСОЛЮТНЫЙ НОВИЧОК
2 months ago
00:35:11
1
10 упражнений от боли в пояснице | Расслабить поясничную мышцу | Psoas release
3 months ago
00:47:02
1
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ДЕНЬ 5. Вытяжение задней поверхности бедра. 45 минут 🔥
3 months ago
01:12:54
2
Full Moon Celebration : Practice five types, version of Surya Namaskar the Sun Salutation | 62 Min
4 months ago
00:45:55
1
Комплекс упражнений для позвоночника “КРОКОДИЛ“ | Профилактика заболеваний позвоночника
4 months ago
00:08:50
286
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 🌿 [ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ] 🌿 Видеоурок хатха-йоги для начинающих на 7 минут дома
4 months ago
00:07:45
1.3K
Йога в Тебе — программа от Елены Маловой chilelavida, обзор йога курса
4 months ago
00:06:39
837
Йога в тебе — 16 универсальных занятий от Елены Маловой chilelavida (фрагменты уроков)
4 months ago
00:16:19
57
🕉️Практика Сурья Намаскар “Приветствие Солнцу“Бихарской школы 1️⃣7️⃣ минут
4 months ago
00:14:18
82
🕉️ЙОГА УТРО 1️⃣5️⃣ МИНУТ
4 months ago
00:26:27
1
ЙОГА: Утренний комплекс упражнений на 30 минут. Territory of yoga со Светланой Масленниковой
5 months ago
00:04:58
1.1K
Сурья Намаскар. . Бихарсткая школа Йоги (мантры и чакры). Алексей Киселёв
5 months ago
00:13:17
2
Йога для начинающих c Катериной Буйда (часть 1) | Yoga for Beginners with Katerina Buida (part 1)
5 months ago
00:14:11
1
Йога для начинающих c Катериной Буйда (часть 2) | Yoga for Beginners with Katerina Buida (part 2)
6 months ago
00:06:21
3
Surya Namaskar mantra, chakra concentration, asanas benefits / Мантра Сурья Намаскар
7 months ago
01:13:06
48
Кинезио йога с Петром Егоровым - 16 занятие - Поверхностная фронтальная линия + асаны
8 months ago
01:10:50
50
Кинезио йога с Петром Егоровым - 14 занятие - Задняя линия + асаны
10 months ago
00:45:09
1
Практика асан йоги 14 -15 неделя (Комплекс асан для продолжающих по БКС Айенгару)
Back to Top