🔴 МФР Алена Семенчик ⚫️
3,808 views
427
162
1 month ago
00:54:06
1
БОЛЬ В РУКЕ В ПРЕДПЛЕЧЬЕ И КИСТИ 🔴 ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ ⭐ SLAVYOGA
1 month ago
00:02:08
1
КАК НЕ ПОВРЕДИТЬ ПОЗВОНОЧНИК НА МАССАЖНОМ РОЛЛЕ при миофасциальном релизе на BLACKROLL ⭐ SLAVYOGA
2 months ago
00:09:20
1
БОЛИТ ЯГОДИЦА И НОГА 🔴 ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ большой ягодичной мышцы ⭐ SLAVYOGA
2 months ago
00:43:09
1
Миофасциальный релиз (МФР) ✅ Упражнения для ног на ⚫ BLACKROLL (массажные роллы и мячи) ⭐ SLAVYOGA
2 months ago
00:06:29
1
Что такое МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ БОЛЕВОЙ СИНДРОМ, ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ в мышцах и МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ (МФР)
3 months ago
00:12:07
1
БОЛИТ НОГА ОТ БЕДРА ДО КОЛЕНА СЗАДИ 🔴 КАК УБРАТЬ БОЛЬ В БЕДРЕ (мышцы задней поверхности бедра)
3 months ago
00:05:54
1
БОЛИТ НИЗ СПИНЫ, ЯГОДИЦА И КРЕСТЕЦ 🔴 СРЕДНЯЯ ЯГОДИЧНАЯ МЫШЦА ⭐ SLAVYOGA
4 months ago
00:29:39
1
ЗДОРОВЫЕ РУКИ И ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК 🔴 УПРАЖНЕНИЯ С ПАЛКАМИ
4 months ago
00:09:25
1
ОСТРАЯ БОЛЬ в СПИНЕ в области ПОЯСНИЦЫ и БЕДРА 🔴 Триггерные точки КВАДРАТНОЙ МЫШЦЫ ⭐ SLAVYOGA
4 months ago
00:07:33
5
БОЛИТ БОКОВАЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА И ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ 🔴 НАПРЯГАТЕЛЬ ШИРОКОЙ ФАСЦИИ БЕДРА
4 months ago
00:16:51
1
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ на большом массажном ролле ⚫ BLACKROLL / МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ
4 months ago
00:05:28
4
БОЛИТ ПАХ И БЕДРО 🔴 Гребенчатая мышца и миофасциальный болевой синдром ⭐ SLAVYOGA
4 months ago
00:08:18
5
Боль в плече и плечевом суставе при поднятии руки 🔴 Надостная мышца и триггерные точки
4 months ago
01:12:46
1
БОЛЬ В ГОЛОВЕ И ШЕЕ ИЗ ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК 🔴 МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ БОЛЕВОЙ СИНДРОМ ⭐ SLAVYOGA
5 months ago
00:26:40
1
Миофасциальный релиз (МФР). Упражнения для рук, шеи и головы на ⚫ BLACKROLL (массажные роллы и мячи)
5 months ago
00:14:11
1
БОЛИТ БЕДРО И КОЛЕНО 🔴 ЧЕТЫРЁХГЛАВАЯ МЫШЦА БЕДРА (КВАДРИЦЕПС) ⭐ SLAVYOGA
5 months ago
00:08:47
1
БОЛЕЗНЬ БЕХТЕРЕВА : ПРИГОВОР ИЛИ ЕСТЬ ЛЕЧЕНИЕ? ⭐ SLAVYOGA
5 months ago
00:19:22
5
Как убрать мышечные спазмы и зажимы? МФР - это самый полезный самомассаж дома!
5 months ago
00:43:15
1
Жиросжигающая тренировка на все тело без прыжков
5 months ago
00:04:28
2
БОЛИТ РУКА от плеча до локтя и от локтя до кисти 🔴 Трицепс и триггерные точки
5 months ago
00:12:30
6
Боль в груди, руке и грудной клетке 🔴 Большая грудная мышца и триггерные точки
5 months ago
00:06:45
37
БОЛЯТ РУКИ ОТ ПЛЕЧА ДО ЛОКТЯ И ОТ ЛОКТЯ ДО КИСТИ, что делать? 🔴 Упражнения с палкой
6 months ago
00:10:43
8
БОЛИТ РУКА ОТ ПЛЕЧА ДО ЛОКТЯ 🔴 ДВУГЛАВАЯ МЫШЦА ПЛЕЧА (БИЦЕПС)
6 months ago
00:06:01
8
БОЛИТ СПИНА МЕЖДУ ЛОПАТОК 🔴 Большая и малая ромбовидные мышцы ⭐ SLAVYOGA
Back to Top