SLAVYOGA SYSTEM ◑ УРОВЕНЬ 1 ◒ СУРЬЯ НАМАСКАР ◐ РЕЖИМ: АКТИВНО ◓ ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Адаптированная разминочная последовательность йоги для начинающих (Сурья намаскар - приветствие Солнцу) в SLAVYOGA SYSTEM ◒ УРОВЕНЬ 1 ► РЕЖИМ: АКТИВНО Данный комплекс йоги подойдёт совсем начинающим практикам, ранее не занимавшимся йогой и обладающим низким уровнем тренированности. Его можно использовать как отдельную практику утром, либо как разминочную серию перед основными комплектами УРОВНЯ 1. ✔✔✔ ПОДПИСАТЬСЯ на SLAVYOGA можно здесь