Сопротивление вытяжению шейного отдела позвоночника при вращении

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте в удобное положение с опорой на спину и резиновой лентой на шее. Аккуратно затяните ленту на шее. Удерживая напряжение, ритмично поворачивайте голову справа налево, позволяя глазам следить за движением. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Шейный #Стул #Разгибание #Независимый #Промежуточный #Эспандер #Вращение #Сидя___стул #Сила #Сила___выносливость_контроль #Сила___изометрия #Сила___сопротивление_взвешенная