Александра Кибзий — Разоблачение / Прожарка спортивного “премиум эксперта“
В сегодняшнем видео мы разберем спортивного блогера Александру Кибзий. Позиционирует себя экспертом по анатомии и движению, “премиум“ тренер с более чем 20 годами опыта. Посты, статьи и записи Александры Кибзий противоречат научным данным. Информация берется из воздуха. Александра Кибзий считает, что без её курсов и рекомендаций, людям нельзя выполнять базовые упражнения: пресс, отжимания, приседания, планку и другие, ведь в противном случае, по мнению данного специалиста, человеку может потребоваться скорая медицинская помощь! Забавно, не правда ли?
Анализируем среднестатистический пост от среднестатистически “крутого“ спортивного специалиста. В каждом посте в инстаграме от любого ЗОЖ-эксперта сквозит уверенностью, опытом и надеждой. Но есть ли там истина? Стоят ли за всеми мощными резюме, сертификатами и годами опыта конкретного эксперта реальные знания?
Эксперт по анатомии и движению, Pilates Method Alliance certified, премиум-тренер , 20лет опыта, основатель pilatesmoscow - всё это человек редкого талант
23 views
627
194
3 months ago 00:39:15 4
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ПОЗВОНОЧНИКА И ОСАНКИ. Тренировка, которую вы сохраните и будете повторять.
4 months ago 01:03:31 7
Выравнивание осанки по методу Фельденкрайз
4 months ago 00:28:10 1
УПРАЖНЕНИЕ НА РАСТЯЖКУ, КОТОРОЕ ВЫПОЛНЯЮТ ЕДИНИЦЫ: РАЗБОР В ПРЯМОМ ЭФИРЕ
5 months ago 00:02:31 7
Перекос таза. Причины и что делать?
6 months ago 00:48:17 1
Баланс таза через приводящие
8 months ago 00:09:26 1
39. Лекция 9.Таз и тазобедренные суставы(2022)Александра Кибзий
8 months ago 02:29:33 1
“А про фитнес?“ Александра Кибзий
9 months ago 01:00:06 4
ОТКРЫТАЯ ТРЕНИРОВКА “ПРОБУЖДЕНИЕ ТАЗОВОГО ДНА”
10 months ago 00:02:53 15
Приседания. Ошибки в приседе. Боль в коленях при приседаниях. Причины боли и дискомфорта
10 months ago 01:03:01 1
Ягодицы и боли в пояснице: как работать с проблемой тренеру?
11 months ago 00:23:41 1
Зарядка-тренировка! В результате ощутите прилив сил и бодрости, пробудите все тело❤️ Онлайн пилатес
12 months ago 00:02:46 1
Живот выпирает, упражнения для живота и пресса. Что делать? Качать пресс? Подробности в описании
12 months ago 01:03:21 1
Выравнивание перекоса таза. Открытая тренировка. Предзапись на курс открыта! Скорее в описание
1 year ago 00:02:03 1
Все еще делаете упражнения Кегеля? В описании ссылки на мои социальные сети
1 year ago 00:10:01 1
Курс Александра Кибзий «Тазовое дно 360»
1 year ago 00:02:48 4
Почему возникает боль в прогибах назад? Читай описание
1 year ago 00:04:16 6
Вывернутые назад колени. Переразогнутые ноги. Подробнее в описании
1 year ago 00:03:02 17
Колено болит внутри и сбоку. Что делать?
1 year ago 00:03:37 1
БОЛИТ ПОЯСНИЦА? «Надень корсет. Не двигайся, не сгибайся. Не наклоняйся!» продолжение в описании
1 year ago 00:01:26 1
Проблемы с позвоночником. Дискомфорт сидя и стоя. Что делать? Читай описание
1 year ago 00:02:31 11
Растет ли либидо после тренировок? Кегель здесь совсем не при чем? Раскрываю тему в виде и описании
2 years ago 00:35:51 160
Открытый урок по методу Фельденкрайз: снимаем напряжение со стоп
2 years ago 00:22:02 1
Дыхательная гимнастики после COVID-19 (часть 2)
2 years ago 00:59:37 516
Для многих эта тренировка будет необычной. Мы включим ягодицы через взаимосвязи — стоп, таза и рук.