Двустороннее разгибание запястья

Положите предплечья на стол. Наклоните руки вверх. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Начинающий #Расширение #Независимый #Сидящий___стул #Растяжка #Стол #Запястье