Пассивное разгибание большого пальца ноги

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте, поставив ногу на пол. Согните большой палец ноги вверх пальцами. Удерживайте в течение указанного времени. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Разгибатель #Нога #Независимый #Мобилизация_суставов #Без_оборудования #PROM #Пожилой #Сидячий_стул