Усиление вращения верхней части туловища изометрическое, с лентой - разнонаправленное, сидячее
Неврология // #Неврология
Сядьте прямо на твердую поверхность или стул, ноги на ширине бедер.
Сядьте близко к краю так, чтобы на поверхности была только ваша попка.
Попросите ассистента взять один конец ленты для упражнений и встать сбоку от вас.
Возьмите другой конец ленты обеими руками и держите руки вытянутыми перед собой.
Попросите ассистента осторожно увеличить натяжение ленты, когда вы пытаетесь оставаться неподвижным с помощью рук и тела.
Попросите ассистента изменить направление натяжения ленты справа налево и по диагонали вверх и вниз.
Сложность: Промежуточный
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Продвинутый #Ассистент #Ассистированный #Спина #Стул #Корпус_и_таз #Неполная_ТСМ #Независимый #Средний #Поясничный #Рассеянный_склероз #Болезнь_Паркинсона #Постуральный_контроль #Эспандер #Вращение #SCI_L2_S1 #SCI_T1_L1 #Старший #Сидячий_стул #Сила #Сила___изометрическая #Сила___сопротивление_взвешенная #Инсульт #Грудная
3 views
22
8
4 days ago 00:02:04 2
Велотренажер для инвалидов с электроприводом “Комбомед“. Тренжер для дцп и после инсульта. Обзор.
1 week ago 00:06:55 12.4K
Токарный станок с УЦИ (устройство цифровой индикации). Обзор WM210MK400
2 weeks ago 00:00:59 11
Рост случаев ДТП с пострадавшими по причине не предоставления преимущества в движении на перекрестках при повороте стал основани
2 weeks ago 02:48:44 110
5 Лучик Анастасии. Дополненный выпуск (по мотивам книг В.Н.Мегре)
2 weeks ago 00:00:13 3.1K
Так звучит пульсар 🎧
Пульсары – это быстро вращающиеся нейтронные звёзды, излучающие интенсивное электромагнитное излучение в р
2 weeks ago 00:01:30 11K
Упражнение для укрепления вращательных манжет плеч.
3 weeks ago 00:00:48 868
Очесывающая жатка «ОЗОН» — инновации для коноплеводства
3 weeks ago 00:20:13 334
Ремонт пробоя протектора на легковой шине CORMORAN UHP 225/50 R17. Инспекция и подготовка.
3 weeks ago 00:04:31 1
Как создать идеальный наличник или дверную коробку с помощью четырехстороннего станка JANGJA VM416
3 weeks ago 02:00:35 1
Ультраправый поворот на выборах в Европарламент / Керстин Кайзер, Карин Клеман
3 weeks ago 00:01:42 19.2K
Лечебные упражнения от Вестсайда, для укрепления вращательной манжеты плечевого сустава!
1 month ago 00:02:02 11.2K
Простые и очень эффективные движения с резиной для увеличения мощности вращения приводящих мышц!
1 month ago 00:01:30 5.7K
Потрясающее упражнение для укрепления вращательных манжет плеч, оно является ключом к занятию спортом без травм!
1 month ago 00:12:02 1
Вот это поворот! После повышения ключевой ставки охрану Набиуллиной усилили!
1 month ago 00:00:21 1
⏺️Упражнение направление на укрепление вращательной манжеты плеча
2 months ago 00:25:06 337
Ремонт бокового пореза (продольного) на легковой шине Cordiant Comfort 185/60 R14. Заплата с кордом.
2 months ago 00:01:30 8.3K
Открой для себя всю мощь этого упражнения! Это динамичное упражнение интенсивно воздействует на основные мышцы!
2 months ago 00:03:34 1
3 часть Практика на укрепление вращательной манжеты плеча СМОТРЕТЬ
2 months ago 00:00:34 45
Боковые наклоны головы
2 months ago 00:02:21 3
2 часть Практика на укрепление вращательной манжеты плеча СМОТРЕТЬ
2 months ago 00:01:30 5.1K
Лечебные упражнения от Вестсайда, для укрепления вращательной манжеты плечевого сустава.
2 months ago 00:00:58 1
Практика на укрепление вращательной манжеты плеча СМОТРЕТЬ