ГАРУДАСАНА (Поза Орла) - Йога для начинающих - Наталья Орбу
Спасибо что практикуете со мной. Делитесь впечатлениями в комментариях. С любовью, Наталья💖
30 ДНЕЙ ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ: все выпуски
Подробно изучите все асаны здесь:
БЕСПЛАТНЫЙ 30-дневный челлендж: 10 минут йога утром!
❤ПОДПИШИТЕСЬ на канал, чтобы получать бесплатные видео по йоге каждую неделю и поддерживать бесплатную йогу для всех! ❤️
#асаны #йогадляначинающих #натальяорбу #йогадляздоровья #йогаонлайн #натальяорбу #yoga #yogaforbeginners #freeyoga #yogapractice
Рекомендую проконсультироваться с врачом относительно участия в любых упражнениях или практиках, особенно при наличии у вас травм и противопоказаний, существует вероятность получения телесных п
1 view
187
66
1 month ago 00:14:00 1
ХАТХА ЙОГА: Урок 5. Комплекс Для Всех | 7 Асан для Начинающих
3 months ago 00:05:56 1
Уштрасана, часть 2. Поза верблюда.
3 months ago 00:13:48 2
Уштрасана, часть 1. Поза верблюда.
4 months ago 00:17:11 1
баласана йога или детские позы чакры, преимущества, меры предосторожности и вариации | Balasana Yoga
5 months ago 00:10:16 2
Гомукхасана (поза коровьей морды)
5 months ago 00:06:15 3
Гарудасана (поза птицы Гаруды).
7 months ago 00:28:09 1
ЙОГА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ. Йога 60+. Вечерняя практика. Елена Гаврилова
7 months ago 00:03:28 2
Поза льва. Лечение ангины
8 months ago 01:18:00 1
Йога на каждый день. Комплекс упражнений на 7 чакр.
8 months ago 00:47:22 1
Практика с 7 сетами по протоколу Табата
9 months ago 00:07:00 1
05 Вирасана с Гарудасаной рук от Владимира
10 months ago 00:06:04 1
Гарудасана - поза орла. Как сделать позу для новичков. Как выполнить безопасно