Тяга гантели/бутылки вниз вдоль тела,вторая рука за голову
13 views
239
59
3 months ago
00:27:03
16.7K
Тренировка на ягодицы дома с гантелями за 25 минут
4 months ago
00:06:57
9
Тренировки дома без гантелей для девушек (1 тр)
4 months ago
00:25:05
1
КРУГЛАЯ ПОПА И ОСИНАЯ ТАЛИЯ ДАЖЕ ДОМА! СОЗДАЁМ ПЕСОЧНЫЕ ЧАСЫ, ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ.
5 months ago
00:00:38
88
Видео от Анна | фитнес тренер для женщин | ОНЛАЙН
7 months ago
01:04:11
1
Силовая тренировка
11 months ago
00:06:19
1
КАК СОСТАВИТЬ ТРЕНИРОВКУ ДЛЯ ДОМА? С минимальным инвентарем #тренировка #тренировкадома #сашабраун
12 months ago
00:07:25
1
7 эффективных упражнений, чтобы накачать бицепсы дома
1 year ago
00:07:54
1
🔥 Как ПРОСТО убрать жировые складки на спине 👍 Жир с боков сам исчезнет ✅ Советы от Андрея Лопеса
2 years ago
00:07:23
1
Лучшее упражнение для ягодиц! Становая тяга на одной ноге.
2 years ago
00:11:29
27
Тренировка вращательной (ротаторной) манжеты плеча
2 years ago
00:00:52
70
Домашняя тренировка от Евгения Коптева
2 years ago
00:17:00
241
2. Тренировка на всё тело
3 years ago
00:17:02
171
7. Прорабатываем проблемные зоны: ягодицы, ноги, пресс
3 years ago
00:00:54
2.4K
Тренировка для самых красивых ножек и ягодиц😍
3 years ago
00:13:18
125
“Спорт на коленке“ Упражнение №4 на все группы мышц
3 years ago
00:00:39
30
Дома тоже можно тренироваться 🏋️♀️ ⠀ Не ленитесь, берите гантели или бутылки и повторяйте за мной.
3 years ago
00:00:17
61
Шестое упражнение из серии: тяга спиной.
3 years ago
00:14:57
2
Как тренировать ягодичные дома? Упражнения и альтернативы
4 years ago
00:01:22
40
Тяга гантели/бутылки вниз вдоль тела,вторая рука за голову
4 years ago
00:30:00
1
Февраль ДЕНЬ 3/3 Тренировка на ЯГОДИЦЫ и ПРЕСС
4 years ago
00:21:47
4
ДЕНЬ 1/3 Круговая тренировка НА ВСЕ ТЕЛО
4 years ago
00:03:28
1
МЕГА ТРЕНИРОВКА НОГ ДОМА! СЖИГАЕМ 1000 ККАЛ! ЛАЙФХАК БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ!
4 years ago
00:00:39
253
Тренировка 3 💪🏻
5 years ago
00:37:06
3
POWER TRAINING с Захаром Айрапетяном и Олегом Виноградовым | Онлайн-тренировки World Class
Back to Top